Lotus flow pour les épaules
Karen Vaurs23 juin 2025 • Durée: 1 Heure, 11 Minutes
Une séance de Lotus Flow de niveau intermédiaire, durant laquelle l'enchaînement de Flow évolue à chaque nouvelle série, pour la mobilité des épaules! La playlist associée à cette séance: https://open.spotify.com/playlist/58oc25mpjXDu9cp3R39v65?si=24f88fde55f54a72 Ou toute autre playlist de votre choix.