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Yoga Flow du Yoga Sutra II.46

Yoga Light Flow en routine du matin

Yoga Flow pour la détermination à avancer

Yoga Flow en routine de fin de journée

Yoga Light Flow de l'énergie de l'eau

Lotus flow pour les épaules

Yoga Basics des trois guerriers

Yoga Basics vers la posture de la roue

Yoga Basics d'ouvertures de coeur en équilibre

Yoga restauratif pour recharger les batteries

Yin yoga pour une bonne circulation de l'énergie

Yin yoga pour la mobilité de la colonne vertébrale