Yoga Flow en routine de fin de journée
Karen Vaurs25 juin 2025 • Durée: 1 Heure, 21 Minutes
Une séance de Yoga Flow de niveau intermédiaire/avancé aux vertus relaxantes, à pratiquer en fin de journée pour libérer les tensions, diminuer le stress et éventuellement préparer le sommeil!
La playlist associée à cette séance: https://open.spotify.com/playlist/2rChy7awP8Rw4HFa28WVXm?si=2b8d3f47e5604ad4 Ou toute autre playlist de votre choix.