Yin yoga: Yang dans le yin

Karen Vaurs

8 juillet 2026 • Durée: 1 Heure, 17 Minutes

Une séance de Yin Yoga, relaxante et douce, qui explore la présence de l'énergie yang dans les postures yin, par le maintien prolongé dans des trios de postures évolutives de plus en plus intenses. Libre à vous de choisir auquel des trois paliers d'intensité vous arrêter!
La playlist associée à cette séance:
https://open.spotify.com/playlist/4rG5yMbH6lqe9iNwrJDzdQ?si=IU497NO7RGGQVw6wqnmEZA
Ou toute autre playlist douce et relaxante de votre choix.