Yin yoga pour clarifier le mental

Karen Vaurs

8 juillet 2026 • Durée: 1 Heure, 19 Minutes

Une séance de Yin Yoga, douce et relaxante, pour apaiser l'esprit et clarifier le mental, grâce aux énergies de l'hiver et de l'élément de l'eau selon la Médecine Traditionnelle Chinoise: Idéale lorsqu'on souhaite faire le point sur une situation ou prendre une décision!
La playlist associée à cette séance:
https://open.spotify.com/playlist/5EuE1qaMuFwkvRrOAu7dv1?si=fJ9O_CEpQxiswztbATmVCA
Ou toute autre playlist douce et relaxante de votre choix.