Een heerlijk verzachtende yin-yogales. We voeren yin-yogahoudingen uit en houden die langer aan, zodat we het bindweefsel ofwel de fascia bereiken. Hoe meer ruimte we daaraan kunnen geven, hoe makkelijker onze levensenergie kan stromen. Open voor alle niveau's.

Leg vooraf voldoende kussens en dekens klaar, om het jou zo gemakkelijk mogelijk te maken.