𝑨𝒅𝒆𝒎 𝒊𝒏, 𝒂𝒅𝒆𝒎 𝒖𝒊𝒕 𝒆𝒏 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒙, 𝒉𝒆𝒓𝒔𝒕𝒆𝒍 𝒆𝒏 𝒐𝒏𝒕𝒔𝒑𝒂𝒏. 𝑺𝒕𝒂𝒑 𝒆𝒗𝒆𝒏 𝒖𝒊𝒕 𝒅𝒆 𝒅𝒓𝒖𝒌𝒕𝒆 𝒗𝒂𝒏 𝒂𝒍𝒍𝒆𝒅𝒂𝒈, 𝒍𝒂𝒂𝒕 𝒅𝒆 𝒃𝒐𝒆𝒍 𝒅𝒆 𝒃𝒐𝒆𝒍 𝒆𝒏 𝒈𝒖𝒏 𝒋𝒆𝒛𝒆𝒍𝒇 𝒆𝒆𝒏 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒐𝒏𝒈𝒆𝒈𝒆𝒏𝒆𝒆𝒓𝒅 𝒐𝒏𝒕𝒔𝒑𝒂𝒏𝒏𝒆𝒏 𝒐𝒑 𝒋𝒆 𝒚𝒐𝒈𝒂𝒎𝒂𝒕.

Neem de tijd en ruimte om toegang te krijgen tot de diepe niveaus van actieve ontspanning door middel van herstellende yoga. massage en reiki/healing. Deze combinatie leidt tot een staat van ontvankelijkheid waarin alle niveaus van het lichaam zich kunnen openen voor genezing.

We beginnen de avond met een eenvoudige reeks liggende restorative yoga houdingen die toegankelijk is voor iedereen. Ook als je geen ervaring met yoga hebt.

Manon yoga docent en energetisch therapeut in opleiding zal je helpen met ondersteunende hulpmiddelen zoals dekens, kussens en bolster in een vernieuwende reeks van herstellende yogahoudingen in combinatie met begeleide ademhaling.

Rustend in de ondersteunde houdingen geven Manon en Melinda je een individuele healing.
Melinda heeft een hele tijd als chakra en massage therapeut gewerkt. Ze is nu vooral reader en sjamanistisch practitioner.

RESTORATIVE YOGA
Je wordt door klassieke herstellende yogahoudingen geleid om zachte openingen te creëren, die het lichaam terugbrengen naar zijn natuurlijke uitlijning. Je wordt in elke houding volledig ondersteund, waardoor de spieren zich kunnen ontspannen en openen, terwijl het loslaten van stress, angst en gifstoffen die ziekte kunnen veroorzaken, wordt aangemoedigd.

REIKI/HEALING
Wat we op deze avond vooral zullen doen is vanuit intuïtie de energie laten stromen, daar waar het nodig is. We doen dit bij ieder persoonlijk met een lichte massage of aanraking.

Heerlijk ontspannend. Helend. Alles mag er zijn precies zoals het is.
Om zo de verbinding in je lichaam weer te herstellen.
Vanuit Zachtheid en Ontspannen zijn.

We nodigen je van harte uit om dit te komen ervaren op 7 mei.