Hatha yoga
24 juin 2026 •
09:30 - 10:30
Rue des Pêcheurs 1 - 1400 Yverdon-les-Bains
La fenêtre de réservation a expiré.
Description
Ce cours de hatha yoga matinal est centré sur la regulation du système nerveux à travers un retour aux sensations corporelles, par la conscience de ce qui se passe à l interieur grâce à un ancrage conscient, une respiration fluide, des postures douces et dynamiques, on remet du mouvement interieur afin de laisser circuler ce qui est figé.