
Energie-Kick: Belebende Yoga-Sequenz für zwischendurch
Daniela Rosenberg14 Januar 2025 • Dauer: 23 Minuten
Heute erwartet dich eine dynamische und energiegeladene Einheit. Diese Sequenz bringt deinen Körper sanft aber dennoch kraftvoll in Bewegung und eignet sich perfekt, um energiegeladen in den Tag zu starten oder dir zwischendurch einen kraftvollen Energieschub zu holen. Viel Spaß dabei!