ST ELIX | Morning Flow
1 décembre 2025 •
09:30 - 10:30
Saint Elix Le Château, Medouceo
Lise Birard
STUDIO DE YOGA ITINÉRANT : Toulouse -> Muret -> Carbonne & Environs
Un yoga qui s’adapte à vous, pour une pratique fluide, libre et joyeuse
Description
Un enchaînement fluide et énergisant pour bien commencer la semaine. Le cours associe mouvements dynamiques, respiration consciente et étirements profonds pour réveiller le corps en douceur, stimuler la circulation et clarifier l’esprit.
👉 Idéal pour :
délier les tensions accumulées,
cultiver énergie et vitalité,
démarrer la semaine avec légèreté et focus.
Accessible à tous niveaux, avec des variations proposées pour que chacun trouve son rythme.
Adresse : MEDOUCEO, 50 ancienne voie romaine, 31430 Saint-Élix-le-Château
👉 Idéal pour :
délier les tensions accumulées,
cultiver énergie et vitalité,
démarrer la semaine avec légèreté et focus.
Accessible à tous niveaux, avec des variations proposées pour que chacun trouve son rythme.
Adresse : MEDOUCEO, 50 ancienne voie romaine, 31430 Saint-Élix-le-Château