Levé de gambettes contre le mur 🦥
Lise Birard24 juillet 2025 • Durée: 28 Minutes
Je t’emmène dans une pratique douce, régénérante et accessible à tous, tournée dans le bel espace de La Villa Santé à Toulouse.
Idéale en fin de journée, après un effort physique ou pendant les grosses chaleurs, cette séance est une invitation à ralentir, respirer profondément et te déposer pleinement.