Tout autour du bassin
Lise Birard16 avril 2026 • Durée: 56 Minutes
Une séance de Yin Yoga dédiée au bassin, pour explorer, relâcher et créer de l'espace tout autour de cette zone centrale du corps. À travers des postures lentes et profondes, on vient délier les hanches, assouplir les tissus et inviter le corps à se déposer progressivement.