Hatha Yoga met Ankie Geannuleerd

11 november 2022 • 13:45 - 15:00
Marjolijn Pahlplatz

Beschrijving

India - Thailand - Panama. Nomade Ankie is er geweest! Haar opgedane ervaringen neemt ze graag mee in de yogalessen. Hierin laat Ankie op speelse wijze elementen uit haar reizen terugkomen, zoals;
Thaise massage, Indiase mantra's, kaarsmeditatie of houdingen geïnspireerd op de jungle.

Hatha met flow momenten. De focus ligt op het in balans brengen van lichaam en geest.
Verwacht een reeks houdingen die langer aangehouden worden, waarbij de ademhaling een belangrijke rol speelt.