Wiedergabeliste
Deine Yogapraxis mittellang (25–40 Min)
Nicht zu kurz, nicht zu lang – genau richtig, um Deinen Körper zu bewegen, Dich zu spüren und neue Energie zu sammeln.
27:00
Sonnengrüße inspiriert von Swami Sivananda – begleitet von den Surya Mantras von Janin Devi
Romy
30:00
FLEX & RECOVER 30' Free Your Hips – Beweglichkeit zurückgewinnen
Romy
30:00
FLEX & RECOVER 30' Light Legs – Quick Moves - Bewegung und Leichtigkeit in Deinem Alltag
Romy
Kostenlos
30:00
FLEX & RECOVER 30' Open Up – Feel the Freedom in Your Upper Body - Weite im Brustbereich
Romy
30:00