đYoga MobilitĂ© & Renforcement
10 septembre 2025 âą
18:00 - 18:55
Brest - 54 rue SĂ©bastopol
Marie Camille Yoga
Au-delĂ des postures : un yoga qui unit mouvement, respiration et conscience. Ashtanga, Vinyasa, Yin â un espace pour lĂącher, crĂ©er, vibrer âš
Description
Yoga MobilitĂ© & Renforcement â 55 min đUn cours tout niveau pour dĂ©velopper force, souplesse et stabilitĂ© articulaire en profondeur.
On mĂȘle mouvements fonctionnels, postures ciblĂ©es et travail de mobilitĂ© active pour un corps plus agile et rĂ©silient.
Idéal pour gagner en puissance, fluidité et aisance dans sa pratique comme au quotidien!
On mĂȘle mouvements fonctionnels, postures ciblĂ©es et travail de mobilitĂ© active pour un corps plus agile et rĂ©silient.
Idéal pour gagner en puissance, fluidité et aisance dans sa pratique comme au quotidien!