🎶 Cours exceptionnel en plein air – Gratuit – Places limitées

Le 21 juin, c’est le Solstice d’Été, la Journée Internationale du Yoga et la Fête de la Musique…
Une triple célébration que je vous propose de vivre ensemble lors d’un cours de Hatha Yoga en musique, dans l’écrin de verdure du Parc Mauresque à Arcachon.

🌞 Une invitation à célébrer ce moment de transition : le passage à l’été, la lumière à son apogée, et la puissance du yoga pour cultiver la clarté, la joie et l’harmonie.

🧘‍♀️ Une pratique douce, accessible à tous niveaux, pour honorer la lumière, se reconnecter à soi, au souffle, à la nature… et au plaisir du mouvement en rythme 🎵

💛 Ce cours est offert dans l’esprit du Karma Yoga, le yoga de l’action désintéressée : un moment de partage et de connexion, simplement pour le plaisir de donner, d’être ensemble, et de célébrer ce jour symbolique.

🗓 Vendredi 21 juin
🕤 09h30 – 10h30
📍 Parc Mauresque, Arcachon (le point de rendez-vous exact sera communiqué après inscription)
💫 Cours gratuit – places limitées
🌿 Tous niveaux bienvenus
🧘‍♀️ À prévoir : votre tapis de yoga, une tenue confortable et une gourde d’eau.
➡️ Je peux prêter un tapis si besoin, merci de me prévenir à l’avance