Dans le cadre enchanteur de la Villa Fuberia, avec l’océan en toile de fond, je vous propose un cours de Yin-Yang Yoga tout en contraste et en harmonie, sur la terrasse de la Villa, face à l’océan.

🌀Bercé.es au bruit des vagues, nous commencerons par une séquence de Yin Yoga pour nous relâcher les tensions physiques, mentales ou émotionnelles et plonger dans l’écoute intérieure. Puis nous laisserons progressivement émerger l’énergie du Yang, à travers une pratique fluide, solaire et énergisante pour faire circuler les énérgies subtiles et éveiller tout le corps.

✨ En fin de séance, je vous proposerai un tirage de cartes de l’Oracle des Mantras de Lily Barbery-Coulon. Cet oracle poétique allie la loi de synchronicité à la puissance vibratoire des mantras, pour vous guider vers une réponse intérieure et vous offrir une pratique de yoga à explorer chez vous, en lien avec le mantra reçu.

🌸 Ce moment de pratique s’inscrit dans le Jardin des Muses, un événement poétique, sensoriel et féminin, les 4 & 5 octobre à la Villa Fuberia. Une invitation à célébrer les savoir-faire et les élans du cœur dans un cadre magique, entre mer et forêt.

🧘‍♀️ Tous niveaux bienvenus – débutant.e.s chaleureusement invitées.
Tapis disponible sur place. Prévoir une tenue confortable et une gourde d’eau.

Tarif : 13€
Tarif adhérant.e.s “Musettes” : 10€
Places limités.