** Deep Trance Special **
31 maart 2023 •
19:30 - 21:30
Sanne Reijers
In 2009 ontdekte ik yoga en ben ik sindsdien een toegewijde yogastudent. Tien jaar later begon ik met het begeleiden van anderen op de yogamat. Via mijn bedrijf, Mayura, heb ik inmiddels honderden mensen mogen begeleiden waar ik ontzettend veel voldoening uit haal. Sinds 2022 mag ik nu mensen ontvangen in mijn studio. Een droom die uitkwam.
Voordat yoga mijn passie en leven werd, was ik een rusteloze ziel op zoek naar richting en betekenis in het leven. Ik wist niet welke kant ik op wilde en wat mijn doel hier op aarde was. De zoektocht die daarop volgde bracht me over de hele wereld en leidde tot allerlei uiteenlopende ervaringen, maar ik vond niet wat ik zocht.
Toen ik uiteindelijk in aanraking kwam met yoga, vond ik de rust en balans die ik nodig had. Wat begon als fysieke beoefening, groeide uit tot een pad dat me mentaal, emotioneel en spiritueel verrijkte.
Ik ontdekte hoe krachtig yoga kan zijn, niet alleen op de mat, maar ook in het dagelijks leven. Yoga heeft me geleerd om meer in het moment te leven, om lichtheid te vinden in zware tijden, en om rust en kracht te ervaren, zelfs in momenten van zwakte.
Met alle kennis en ervaring die ik door de jaren heen heb opgedaan en voortdurend blijf verdiepen, begeleid ik met liefde anderen op hun reis naar meer bewustwording en balans op alle lagen van het menselijk bestaan. Yoga is namelijk veel meer dan alleen beweging; het is een onuitputtelijke bron van wijsheid die je helpt om dieper in contact te komen met jezelf, om innerlijke vrede te vinden en om je leven met meer betekenis en vervulling te leven.
Beschrijving
Samenwerking tussen Manuela van Praktijk Sapan en Sanne van Yoga Shala Mayura.
Vergezel ons op deze bijzondere avond waarbij Yoga Nidra met een Sacred Sound Bath (klankenbad) wordt gecombineerd om je in een trance te brengen. Je wordt ondergedompeld in de liefdevolle klanken van sjamanistische drums, windgongs, ratels, bellen en klankschalen (en meer...), terwijl je door de stadia van de immens krachtige Yoga Nidra-ontspanning wordt geleid.
Pure overgave aan Yoga Nidra en het Sound Bath kan je in een diepe trance staat brengen. Dit is een staat waar je minder gevoelig wordt voor prikkels van buitenaf, je diep naar binnen gekeerd raakt en ontvankelijker wordt. Met andere woorden, je komt op een ander bewustzijnsniveau.
Trance kan optreden bij ook alledaagse activiteiten, zoals helemaal opgaan in een boek of een bekende route rijden en opeens opmerken dat je een stuk van de route hebt ‘gemist’. Tijd en ruimte vervagen, je bent aanwezig en ook afwezig... Wellicht herken je het wel...
Deze bijzondere staat van zijn zullen we gebruiken om volledig tot rust te komen, los te laten wat je niet meer dient en om in verbinding te komen met je authentieke zelf.
Trakteer jezelf op een unieke rustgevende en bijzondere avond.
WAT KUN JE VERWACHTEN:
- Yogahoudingen om het lichaam voor te bereiden
- Yoga Nidra
- Klankenbad
- Heerlijke kop kruidenthee met lekkers
WAT HEB JE NODIG?
- Zorg voor een warm vest en sokken.
- Er zijn dekens beschikbaar, maar ik raad ten zeerste aan om nog een deken mee te nemen voor het geval je het koud krijgt. Een aanrader is om een slaapzak mee te nemen.
- Als je een schapenvachtje thuis hebt liggen, neem die dan mee zodat je die op de mat kan leggen. Omdat je tijdens deze les afkoelt, maak je het jezelf op deze manier veel behaaglijker.
- Eventueel een extra mat meenemen voor meer comfort.
Neem vooral mee wat jou warm en behaaglijk houdt, zodat je je aan de ervaring kan overgeven.
Draag comfortabele kleding waar je je vrij in kan bewegen.
VOORWAARDEN:
- Het tarief voor deze special is €45
- Betaalverzoek krijg je zodra de avond doorgang vindt met voldoende deelnemers
- Bij annulering binnen 1 week voor aanvang van de special vindt er geen restitutie plaats.
- Min. aantal deelnemers: 5
Vergezel ons op deze bijzondere avond waarbij Yoga Nidra met een Sacred Sound Bath (klankenbad) wordt gecombineerd om je in een trance te brengen. Je wordt ondergedompeld in de liefdevolle klanken van sjamanistische drums, windgongs, ratels, bellen en klankschalen (en meer...), terwijl je door de stadia van de immens krachtige Yoga Nidra-ontspanning wordt geleid.
Pure overgave aan Yoga Nidra en het Sound Bath kan je in een diepe trance staat brengen. Dit is een staat waar je minder gevoelig wordt voor prikkels van buitenaf, je diep naar binnen gekeerd raakt en ontvankelijker wordt. Met andere woorden, je komt op een ander bewustzijnsniveau.
Trance kan optreden bij ook alledaagse activiteiten, zoals helemaal opgaan in een boek of een bekende route rijden en opeens opmerken dat je een stuk van de route hebt ‘gemist’. Tijd en ruimte vervagen, je bent aanwezig en ook afwezig... Wellicht herken je het wel...
Deze bijzondere staat van zijn zullen we gebruiken om volledig tot rust te komen, los te laten wat je niet meer dient en om in verbinding te komen met je authentieke zelf.
Trakteer jezelf op een unieke rustgevende en bijzondere avond.
WAT KUN JE VERWACHTEN:
- Yogahoudingen om het lichaam voor te bereiden
- Yoga Nidra
- Klankenbad
- Heerlijke kop kruidenthee met lekkers
WAT HEB JE NODIG?
- Zorg voor een warm vest en sokken.
- Er zijn dekens beschikbaar, maar ik raad ten zeerste aan om nog een deken mee te nemen voor het geval je het koud krijgt. Een aanrader is om een slaapzak mee te nemen.
- Als je een schapenvachtje thuis hebt liggen, neem die dan mee zodat je die op de mat kan leggen. Omdat je tijdens deze les afkoelt, maak je het jezelf op deze manier veel behaaglijker.
- Eventueel een extra mat meenemen voor meer comfort.
Neem vooral mee wat jou warm en behaaglijk houdt, zodat je je aan de ervaring kan overgeven.
Draag comfortabele kleding waar je je vrij in kan bewegen.
VOORWAARDEN:
- Het tarief voor deze special is €45
- Betaalverzoek krijg je zodra de avond doorgang vindt met voldoende deelnemers
- Bij annulering binnen 1 week voor aanvang van de special vindt er geen restitutie plaats.
- Min. aantal deelnemers: 5