Intensiteit: matig intensief

Slow Flow Yoga is een kalme en evenwichtige dynamische yogavorm welke zijn oorsprong heeft vanuit de Vinyasa traditie. Kenmerkend voor Vinyasa Yoga zijn de bewegingen die in elkaar overvloeien op het ritme van de ademhaling.

Het verschil met Vinyasa Yoga, is dat je tijdens de Slow Flow Yoga de houdingen op een tragere en zachtere wijze met elkaar verbindt. Zo ontstaat er een fijne flow die zorgt voor meer gronding en souplesse.

Waar Slow Flow Yoga meer gericht is op een zachte dynamische flow, legt Yin Yoga Flow meer nadruk op rust en ontspanning vanuit een vertragende flow in combinatie met verstillende houdingen.

Belangrijk!
Annuleer je reservering minimaal 5 uur van te voren bij verhindering. Alle voorwaarden kun je nalezen op mijn website of op Momoyoga.

Mochten er minder dan 4 deelnemers ingeschreven staan bij de les, dan kan het zijn dat de les wordt geannuleerd. De rit krijg je dan terug, zodat je die voor een andere les kan inzetten.

Adres:
van Heemstraweg 38 (sla bij het tankstation de Klapstraat in voor de ingang)
Afferden