LET OP: Deze les gaat alleen door bij goed weer. Als het weer niet goed is (= nat weer en/of koud weer) dan komt deze les te vervallen.

Intensiteit: matig intensief
Niet geschikt voor zwangere vrouwen

Dit is een Hatha Alignment les, maar het kan alle kanten opgaan wat betreft houdingen. Is het frisser, dan kun je actievere houdingen verwachten. Is het warmer, dan kun je passievere houdingen verwachten.

Neem een badlaken en/of yogamat mee voor je beoefening. Er zullen géén matten beschikbaar zijn. Kleed je verder op het weer, dus eventueel pet, zonnebril bij zonnig weer en laagjes bij frisser weer. Er is geen toilet op locatie.

Deze les wordt gegeven bij de Dorpsboomgaard in Winssen. Parkeren kan bij de Paulus/kerk, je loopt vervolgens zo de boomgaard in.

BELANGRIJK!
1. Kosteloos annuleren kan tot 8 uur voor aanvang van de les. Alle voorwaarden kun je nalezen op de website of op Momoyoga.

2. Mochten er minder dan 4 deelnemers ingeschreven staan bij de les, dan kan het zijn dat de les wordt geannuleerd. De rit krijg je dan terug, zodat je die voor een andere les kan inzetten.

3. Zwanger?
Deze les is minder geschikt voor jou.