Hatha Yoga Fokus Ausrichtung
19 Januar 2026 •
19:30 - 20:45
Meppen, Yogaraum - Landwehr 64
Antje Robbe
Beschreibung
🎯 6. Ausrichtungsyoga (Alignment)
Für dich, wenn du…
Asanas präzise, bewusst und korrekt erlernen willst
deinen Körper besser verstehen willst
intensiver an deiner Haltung arbeiten möchtest
spüren möchtest „Ah – SO fühlt sich die Position an“
einen achtsamen, anatomisch genauen Unterricht suchst
Du erlebst hier:
→ exakte Anleitung
→ ruhige, klare Arbeit an einzelnen Asanas
→ spürbare Verbesserungen deiner Haltung
→ stabilisierende Wirkung auf den ganzen Körper
Ideal für:
Wissbegierige, Menschen mit Haltungsthemen, ruhigere Typen, alle, die Yoga „richtig“ verstehen wollen.
Für dich, wenn du…
Asanas präzise, bewusst und korrekt erlernen willst
deinen Körper besser verstehen willst
intensiver an deiner Haltung arbeiten möchtest
spüren möchtest „Ah – SO fühlt sich die Position an“
einen achtsamen, anatomisch genauen Unterricht suchst
Du erlebst hier:
→ exakte Anleitung
→ ruhige, klare Arbeit an einzelnen Asanas
→ spürbare Verbesserungen deiner Haltung
→ stabilisierende Wirkung auf den ganzen Körper
Ideal für:
Wissbegierige, Menschen mit Haltungsthemen, ruhigere Typen, alle, die Yoga „richtig“ verstehen wollen.