Ein Hatha Yoga-Kurs, der sich auf die Präzision der Ausrichtung in den Asanas konzentriert, um eine innere Strahlkraft zu entfalten. Diese praxisorientierte Klasse betont die korrekte Ausführung der Yoga-Posen, um das Verständnis für Körperhaltung, Balance und Kraftaufbau zu vertiefen. Durch bewusste Atmung und gezielte Ausrichtungstechniken werden Körper und Geist in Einklang gebracht, was zu einer natürlichen Ausstrahlung und inneren Harmonie führt. Geeignet für alle, die eine präzise Yoga-Praxis suchen, um ihre Ausrichtung zu verbessern und innere Strahlkraft zu entfalten."
Ca. 60 Minuten

"Stärke und Balance: Ein Yoga-Kurs, der sich auf die Entwicklung körperlicher Stärke, mentale Ausgeglichenheit und das Gleichgewicht konzentriert. Durch dynamische Asanas und spezielle Techniken fördert dieser Kurs Muskelkraft, verbessert die Körperhaltung und unterstützt die Entwicklung innerer Stabilität. Eine perfekte Wahl für alle, die ihre Kraft aufbauen und zugleich Balance in Körper und Geist finden möchten."
Ca. 60 Minuten