YOGA SUR CHAISE Liste d'attente
16 février 2026 •
10:00 - 11:15
Saint-Brévin, 12 avenue du Commerce
Marie-laure Koegel
Hello 🧡 Je m'appelle Marie-laure et je guide des cours de yoga doux et toniques à Saint-Brévin, Pornic, Saint-Nazaire toute l'année ainsi qu'à La Baule en été.
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Description
Le yoga sur chaise est une pratique douce.
La chaise est le support principal de la séance. Cela facilite l'assise, limite les appuis au sol et les passages des postures au sol aux postures redressées.
Idéal pour les personnes en perte de mobilité, qui ne peuvent pas s’assoir au sol ou difficilement ainsi que les femmes enceintes.
Au plaisir de pratiquer ensemble,
Marie-laure
La chaise est le support principal de la séance. Cela facilite l'assise, limite les appuis au sol et les passages des postures au sol aux postures redressées.
Idéal pour les personnes en perte de mobilité, qui ne peuvent pas s’assoir au sol ou difficilement ainsi que les femmes enceintes.
Au plaisir de pratiquer ensemble,
Marie-laure