Op vrijdag 24 juni organiseer ik weer een nieuwe ademspecial: “Adempauze: van Spanning naar Ont-spanning”

IN DEZE ADEMSPECIAL:
⇒ leer je dat je adem een bron van leven, wijsheid en energie in zich heeft;
⇒ ontdek je de invloed van je ademhaling op je lichaam, je mind en op je emoties en gevoelens;
⇒ voel je waar de energie bij jou blokkeert, wat dit met je doet en hoe je de energie weer kunt laten stromen;
⇒ beoefenen we de Verbonden Ademhaling, een super krachtige ademtechniek die je helpt om alle vastzittende spanning los te laten, zodat de energie in je lichaam weer kan gaan stromen.

Ontdek de pure ‘magie’ van je adem, zet jezelf op pauze, verlangzaam en geef jezelf liefdevolle aandacht.

WAT LEVERT JE DIT OP?
⇒ Terugkomen in verbinding met je lijf;
⇒ Meer energie die kan gaan stromen;
⇒ Meer zachtheid bij jezelf;
⇒ Ruimte zowel in je lijf als in je hoofd;
⇒ Loslaten van emoties en gevoelens;
⇒ Oude patronen kunnen worden los gelaten;
⇒ Diepe ontspanning.