Yin Yoga - Manya van der Meijden Geannuleerd
12 december 2025 •
09:30 - 10:45
ARV Achilles, Concordialaan 206, 4871 ZD Etten-Leur, Grote Zaal 1e verdieping
Elize Nagelhoud
Beschrijving
Yin Yoga – verstilling en diepe ontspanning
In deze rustige les blijf je langer in houdingen, waardoor je diepere lagen van het lichaam – bindweefsel en gewrichten – bereikt. Yin Yoga helpt je om spanning los te laten, je lichaam soepeler te maken en je geest tot rust te brengen. Ideaal als tegenhanger van een druk leven of intensieve sport.
Geschikt voor alle niveaus.
In deze rustige les blijf je langer in houdingen, waardoor je diepere lagen van het lichaam – bindweefsel en gewrichten – bereikt. Yin Yoga helpt je om spanning los te laten, je lichaam soepeler te maken en je geest tot rust te brengen. Ideaal als tegenhanger van een druk leven of intensieve sport.
Geschikt voor alle niveaus.