Pour tous ! Débutant.e.s ou non, souple ou non, spirituel ou non... le yoga est adaptée à toutes et tous !
Le yoga vinyasa dynamique est destiné aux personnes plutôt en bonne condition physique (mais tout est adaptable ! :))
Portez des vêtements dans lesquels vous êtes à l’aise.
Apportez votre tapis (si vous n'en avez pas, dites le moi), briques et sangles si vous en avez (disponibles sur place également).
Apportez un plaid, une petite couverture pour les fins de pratique.

Tarifs : paiement sur place en espèce, cheque ou virement
15€ la séance
Carte 5 séances : 65 €
Carte 10 séances : 120 €
Carte 35 séances : 390 €
Les cartes sont valables dans tous les cours et toutes les salles

Pour tous ! Débutant.e.s ou non, souple ou non, spirituel ou non... le yoga est adaptée à toutes et tous !
Le yoga vinyasa dynamique est destiné aux personnes plutôt en bonne condition physique (mais tout est adaptable ! :))
Portez des vêtements dans lesquels vous êtes à l’aise.
Apportez votre tapis (si vous n'en avez pas, dites le moi), briques et sangles si vous en avez (disponibles sur place également).
Apportez un plaid, une petite couverture pour les fins de pratique.

Tarifs : paiement sur place en espèce, cheque ou virement
15€ la séance
Carte 5 séances : 65 €
Carte 10 séances : 120 €
Carte 35 séances : 390 €
Les cartes sont valables dans tous les cours et toutes les salles
Portez des vêtements dans lesquels vous êtes à l’aise.
Apportez votre tapis (si vous n'en avez pas, dites le moi), briques et sangles si vous en avez (disponibles sur place également).
Apportez un plaid, une petite couverture pour les fins de pratique.

Tarifs : paiement sur place en espèce, cheque ou virement
15€ la séance
Carte 5 séances : 65 €
Carte 10 séances : 120 €
Carte 35 séances : 390 €
Les cartes sont valables dans tous les cours et toutes les salles

Pour tous ! Débutant.e.s ou non, souple ou non, spirituel ou non... le yoga est adaptée à toutes et tous !
Le yoga doux est un cours sur mesure, quelque soit votre condition physique, ce yoga est fait pour vous !
Portez des vêtements dans lesquels vous êtes à l’aise.
Apportez votre tapis (si vous n'en avez pas, dites le moi), briques et sangles si vous en avez (disponibles sur place également).
Apportez un plaid, une petite couverture pour les fins de pratique.

Tarifs : paiement sur place en espèce, cheque ou virement
15€ la séance
Carte 5 séances : 65 €
Carte 10 séances : 120 €
Carte 35 séances : 390 €
Les cartes sont valables dans tous les cours et toutes les salles

Pour tous ! Débutant.e.s ou non, souple ou non, spirituel ou non... le yoga est adaptée à toutes et tous !
Le yoga vinyasa adapté est un cours sur mesure, quelque soit votre condition physique, ce yoga est fait pour vous !
Portez des vêtements dans lesquels vous êtes à l’aise.
Apportez votre tapis (si vous n'en avez pas, dites le moi), briques et sangles si vous en avez (disponibles sur place également).
Apportez un plaid, une petite couverture pour les fins de pratique.

Tarifs : paiement sur place en espèce, cheque ou virement
15€ la séance
Carte 5 séances : 65 €
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Carte 35 séances : 390 €
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Pour tous ! Débutant.e.s ou non, souple ou non, spirituel ou non... le yoga est adaptée à toutes et tous !
Le yoga vinyasa dynamique est destiné aux personnes plutôt en bonne condition physique (mais tout est adaptable ! :))
Portez des vêtements dans lesquels vous êtes à l’aise.
Apportez votre tapis (si vous n'en avez pas, dites le moi), briques et sangles si vous en avez (disponibles sur place également).
Apportez un plaid, une petite couverture pour les fins de pratique.

Tarifs : paiement sur place en espèce, cheque ou virement
15€ la séance
Carte 5 séances : 65 €
Carte 10 séances : 120 €
Carte 35 séances : 390 €
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Offrez-vous une parenthèse hors du temps grâce aux mini-stages de yoga de 2h30.
Pensées comme des ateliers thématiques, ces séances permettent d’explorer plus en profondeur les dimensions du yoga : respiration, posture, mobilité, ancrage, gestion du stress, énergie… Chaque thématique est choisie spécifiquement selon les moments de l’année.
Pendant 2h30, vous prenez le temps d’entrer vraiment dans la pratique, d’écouter votre corps et de vous reconnecter à votre souffle.
Ces ateliers sont ouverts à tous, quel que soit votre niveau, une pratique régulière est toutefois conseillée.

Au programme : pranayama (respiration), asanas (postures), nidra (méditation et relaxation), petit thé !
30 euros, à régler sur place (espèce ou chèque)