Yoga y ejercicios prenatales
24 febrero 2026 •
10:15 - 11:05
Neria Maldonado
Estoy muy emocionada de tenerte. En Neria Yoga creemos en el poder transformador del yoga para tu bienestar físico y emocional. Aquí podrás reservar tus clases de manera fácil y rápida
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Descripción
Es un espacio de movimiento suave y consciente diseñado para acompañar los cambios de tu cuerpo durante el embarazo.
A través de posturas adaptadas y técnicas de respiración, trabajamos para aliviar molestias físicas, reducir el estrés y fortalecer el vínculo con tu bebé. Es una preparación integral para el parto que te ayuda a cultivar la calma, la confianza y la flexibilidad que este proceso sagrado requiere.
Duración de la clase 50min
A través de posturas adaptadas y técnicas de respiración, trabajamos para aliviar molestias físicas, reducir el estrés y fortalecer el vínculo con tu bebé. Es una preparación integral para el parto que te ayuda a cultivar la calma, la confianza y la flexibilidad que este proceso sagrado requiere.
Duración de la clase 50min