Der Kurs ist auf die Bedürfnisse der Männer ausgerichtet und ist sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet.

• Atemübungen bringen Ruhe und Ausgeglichenheit,
• Flows sorgen für Flexibilität
• Asanas für korrekte Haltung und Kraft

Für einen gesunden und starken Körper.
Stärkt die Konzentrationsfähigkeit und Geduld.
Fördert Zielstrebigkeit und Selbstbewusstsein.

Erlebe, wie Yoga Dich unterstützt.