Pilates ZwangerFit
23 september 2025 •
18:00 - 18:50
Voorburggracht 285a, Noord Scharwoude, Het Geboortehuys
Denisa Silvanova
Hoi, ik ben Denisa en mijn missie is om jou te helpen om de beste versie van jezelf te vinden, een sterk en flexibel lichaam, goede lichaamshouding en voldoende vitaliteit en energie.
Beschrijving
Pilates ZwangerFit by Denisa helpt je tijdens de zwangerschap sterk, soepel en in balans te blijven. De lessen zijn veilig, afgestemd op elke fase, en ondersteunen je rug, bekken en houding. Zo voorkom of verlicht je klachten en voel je je energiek, ontspannen en voorbereid op de bevalling.