Je kunt deze les boeken vanaf 5 juli 2026 00:00
Pilates ZwangerFit in Noord Scharwoude
4 augustus 2026 •
18:55 - 19:55
Het Geboortehuys, Voorburggracht 285a, Noord Scharwoude, Het Geboortehuys
Denisa Silvanova
Hoi, ik ben Denisa en mijn missie is om jou te helpen om de beste versie van jezelf te vinden, een sterk en flexibel lichaam, goede lichaamshouding en voldoende vitaliteit en energie.
Beschrijving
Pilates ZwangerFit is samengesteld voor zwangere vrouwen en richt zich op het veilig versterken van je lichaam tijdens de zwangerschap, met extra aandacht voor de bekkenbodem, onderrug, heupen, ademhaling en ontspanning.