Maandag, 3 mei
07:00
Leonie
LIVE MOONSISTER/BOOTY&LEGS Online
LIVE MOONSISTER/BOOTY&LEGS Online
3 mei 2021 •
07:00 - 07:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: LIVE MOONSISTER BOOTY/LEGS
Time: May 3, 2021 07:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/88971565155?pwd=OXpTOUkzcmFYN3dheElVNG1TSjRnQT09
Meeting ID: 889 7156 5155
Passcode: 429829
One tap mobile
+13462487799,,88971565155#,,,,*429829# US (Houston)
+16465588656,,88971565155#,,,,*429829# US (New York)
Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 889 7156 5155
Passcode: 429829
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/keiMvkEh2E
MOONSISTER ENERY
Deze heerlijke ochtendles starten we via de stand van de maan.
De maan is er altijd en overal. Haar energie heeft invloed op de natuur én op ons mensen. Leven met de maan zorgt voor meer balans in je leven.
Er zijn grofweg 4 maanfases, maar elke dag staat de maan ook in een ander teken. Elke dag staan we hierbij stil en wordt er verteld welke energieen er voelbaar zijn. En leer je ook hoe je je energie het beste kunt inzetten die dag.
Zo is bij nieuwe maan een mooi moment om nieuwe plannen te maken, doelen en intenties te stellen, te brainstormen en nieuwe ideeën uit te werken.
Bij wassende maan komt je energie tot bloei en is het een mooie periode om nieuwe plannen uit te werken.
Volle maan is het hoogtepunt van de maancyclus. De maan is nu geheel zichtbaar en geeft veel energie. En dat kun je voelen! Het kan zowel een positieve als negatieve werking hebben. Zo kun je tijdens volle maan bijvoorbeeld erg onrustig zijn en slecht(er) slapen. Maar je kunt juist ook heel veel energie, inspiratie en creativiteit voelen.
In de periode van afnemende maan kun je dingen afsluiten, loslaten en opruimen.
Topic: LIVE MOONSISTER BOOTY/LEGS
Time: May 3, 2021 07:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/88971565155?pwd=OXpTOUkzcmFYN3dheElVNG1TSjRnQT09
Meeting ID: 889 7156 5155
Passcode: 429829
One tap mobile
+13462487799,,88971565155#,,,,*429829# US (Houston)
+16465588656,,88971565155#,,,,*429829# US (New York)
Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 889 7156 5155
Passcode: 429829
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/keiMvkEh2E
MOONSISTER ENERY
Deze heerlijke ochtendles starten we via de stand van de maan.
De maan is er altijd en overal. Haar energie heeft invloed op de natuur én op ons mensen. Leven met de maan zorgt voor meer balans in je leven.
Er zijn grofweg 4 maanfases, maar elke dag staat de maan ook in een ander teken. Elke dag staan we hierbij stil en wordt er verteld welke energieen er voelbaar zijn. En leer je ook hoe je je energie het beste kunt inzetten die dag.
Zo is bij nieuwe maan een mooi moment om nieuwe plannen te maken, doelen en intenties te stellen, te brainstormen en nieuwe ideeën uit te werken.
Bij wassende maan komt je energie tot bloei en is het een mooie periode om nieuwe plannen uit te werken.
Volle maan is het hoogtepunt van de maancyclus. De maan is nu geheel zichtbaar en geeft veel energie. En dat kun je voelen! Het kan zowel een positieve als negatieve werking hebben. Zo kun je tijdens volle maan bijvoorbeeld erg onrustig zijn en slecht(er) slapen. Maar je kunt juist ook heel veel energie, inspiratie en creativiteit voelen.
In de periode van afnemende maan kun je dingen afsluiten, loslaten en opruimen.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp
Deel link
Voeg toe aan kalender
08:45
Leonie
PERSONAL TRAINING: BOKSZAK/LXR/HIIT/YOGA Wachtlijst
PERSONAL TRAINING: BOKSZAK/LXR/HIIT/YOGA Wachtlijst
3 mei 2021 •
08:45 - 09:30
Leonie Van der Linden
Beschrijving
WOMEN ONLY! (sorry guys)
Deze 45 min durende training heeft alle ingredienten die je nodig hebt om je dag lekker tegemoet te gaan. De training bestaat uit 20 minuten bokzaktraining, 10 minuten sandbag en 10 minuten HIIT. De les wordt afgerond met een mini yogapractice, zodat je alle spieren weer heerlijk kunt stretchen en laten ontspannen.
*Deze les blijft op het rooster, omdat deze ontzettend enthousiast wordt ontvangen door jullie!
Deze 45 min durende training heeft alle ingredienten die je nodig hebt om je dag lekker tegemoet te gaan. De training bestaat uit 20 minuten bokzaktraining, 10 minuten sandbag en 10 minuten HIIT. De les wordt afgerond met een mini yogapractice, zodat je alle spieren weer heerlijk kunt stretchen en laten ontspannen.
*Deze les blijft op het rooster, omdat deze ontzettend enthousiast wordt ontvangen door jullie!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:00
Leonie
ONLINE CHALLENGE CLASS
ONLINE CHALLENGE CLASS
3 mei 2021 •
11:00 - 11:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Topic: LIVE MOONSISTER BOOTY/LEGS
Date: May 3, 2021 06:54 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/PfvmRKflAJxcl4ekmmd_K0YxJQeuK3TnlWGzqNduGuH8LtfMpxYLJQu6umWgvaIO.fRlX7kBOdDL5dm7d
Access Passcode: te3k#NQ&
Date: May 3, 2021 06:54 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/PfvmRKflAJxcl4ekmmd_K0YxJQeuK3TnlWGzqNduGuH8LtfMpxYLJQu6umWgvaIO.fRlX7kBOdDL5dm7d
Access Passcode: te3k#NQ&
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:30
Mirjam
Opleiding Yoga Level I Geannuleerd
Opleiding Yoga Level I Geannuleerd
3 mei 2021 •
18:30 - 19:15
Mirjam Vaarties
Beschrijving
voor meer info app Leonie
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Leonie
OPGENOMEN START OF THE DAY/LIVING BY THE MOONCYCLE/LEGS&BOOTY
OPGENOMEN START OF THE DAY/LIVING BY THE MOONCYCLE/LEGS&BOOTY
3 mei 2021 •
19:00 - 19:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Goodmorning Sunshine,
Hierbij de opname van deze ochtend.
Liefs Leonie
Topic: LIVE MOONSISTER BOOTY/LEGS
Date: May 3, 2021 06:54 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/PfvmRKflAJxcl4ekmmd_K0YxJQeuK3TnlWGzqNduGuH8LtfMpxYLJQu6umWgvaIO.fRlX7kBOdDL5dm7d
Access Passcode: te3k#NQ&
Hierbij de opname van deze ochtend.
Liefs Leonie
Topic: LIVE MOONSISTER BOOTY/LEGS
Date: May 3, 2021 06:54 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/PfvmRKflAJxcl4ekmmd_K0YxJQeuK3TnlWGzqNduGuH8LtfMpxYLJQu6umWgvaIO.fRlX7kBOdDL5dm7d
Access Passcode: te3k#NQ&
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Tanja
OPNAME BOOTY/PILATES BY TANJA
OPNAME BOOTY/PILATES BY TANJA
3 mei 2021 •
19:00 - 19:45
Tanja Klijn
Beschrijving
Topic: BOOTY/PILATES BY TANJA
Date: Mar 15, 2021 06:53 PM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/R_PfBDA_KysC0O1OgfMQZ3kHVFk_vm_UqHcfteSqoo8Vf-21xNRVTiGGFBd9MYeT.TozaySH98NL6UdtG
Access Passcode: 6n*P+M98
Date: Mar 15, 2021 06:53 PM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/R_PfBDA_KysC0O1OgfMQZ3kHVFk_vm_UqHcfteSqoo8Vf-21xNRVTiGGFBd9MYeT.TozaySH98NL6UdtG
Access Passcode: 6n*P+M98
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:15
Leonie
OPGENOMEN FEMALE YOGA FLOW CLASS
OPGENOMEN FEMALE YOGA FLOW CLASS
3 mei 2021 •
20:15 - 21:00
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Topic: ONLINE YOGA FLOW BY LEONIE
Date: Mar 8, 2021 07:55 PM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/W6sD6KINtreX4ylGHS19yhg9G6z9QUGQJ9lK-JI-1RNkFn-yIpVt9Oaj3991rhDd.VLig3_-pKY6j7GXh
Access Passcode: Ae?K99Es
Date: Mar 8, 2021 07:55 PM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/W6sD6KINtreX4ylGHS19yhg9G6z9QUGQJ9lK-JI-1RNkFn-yIpVt9Oaj3991rhDd.VLig3_-pKY6j7GXh
Access Passcode: Ae?K99Es
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Dinsdag, 4 mei
07:00
Leonie
LIVE START OF THE DAY/MOONSISTERS/HIIT/YOGA Online
LIVE START OF THE DAY/MOONSISTERS/HIIT/YOGA Online
4 mei 2021 •
07:00 - 07:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY/HIIT
Time: May 4, 2021 07:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89701445324?pwd=UDZxemZUR2dId2FjYWxlRGI4bGhnUT09
Meeting ID: 897 0144 5324
Passcode: 503263
One tap mobile
+16465588656,,89701445324#,,,,*503263# US (New York)
+16699009128,,89701445324#,,,,*503263# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 897 0144 5324
Passcode: 503263
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbPYmoszWd
MOONSISTER ENERY
Deze heerlijke ochtendles starten we via de stand van de maan.
De maan is er altijd en overal. Haar energie heeft invloed op de natuur én op ons mensen. Leven met de maan zorgt voor meer balans in je leven.
Er zijn grofweg 4 maanfases, maar elke dag staat de maan ook in een ander teken. Elke dag staan we hierbij stil en wordt er verteld welke energieen er voelbaar zijn. En leer je ook hoe je je energie het beste kunt inzetten die dag.
Zo is bij nieuwe maan een mooi moment om nieuwe plannen te maken, doelen en intenties te stellen, te brainstormen en nieuwe ideeën uit te werken.
Bij wassende maan komt je energie tot bloei en is het een mooie periode om nieuwe plannen uit te werken.
Volle maan is het hoogtepunt van de maancyclus. De maan is nu geheel zichtbaar en geeft veel energie. En dat kun je voelen! Het kan zowel een positieve als negatieve werking hebben. Zo kun je tijdens volle maan bijvoorbeeld erg onrustig zijn en slecht(er) slapen. Maar je kunt juist ook heel veel energie, inspiratie en creativiteit voelen.
In de periode van afnemende maan kun je dingen afsluiten, loslaten en opruimen.
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY/HIIT
Time: May 4, 2021 07:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89701445324?pwd=UDZxemZUR2dId2FjYWxlRGI4bGhnUT09
Meeting ID: 897 0144 5324
Passcode: 503263
One tap mobile
+16465588656,,89701445324#,,,,*503263# US (New York)
+16699009128,,89701445324#,,,,*503263# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 897 0144 5324
Passcode: 503263
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbPYmoszWd
MOONSISTER ENERY
Deze heerlijke ochtendles starten we via de stand van de maan.
De maan is er altijd en overal. Haar energie heeft invloed op de natuur én op ons mensen. Leven met de maan zorgt voor meer balans in je leven.
Er zijn grofweg 4 maanfases, maar elke dag staat de maan ook in een ander teken. Elke dag staan we hierbij stil en wordt er verteld welke energieen er voelbaar zijn. En leer je ook hoe je je energie het beste kunt inzetten die dag.
Zo is bij nieuwe maan een mooi moment om nieuwe plannen te maken, doelen en intenties te stellen, te brainstormen en nieuwe ideeën uit te werken.
Bij wassende maan komt je energie tot bloei en is het een mooie periode om nieuwe plannen uit te werken.
Volle maan is het hoogtepunt van de maancyclus. De maan is nu geheel zichtbaar en geeft veel energie. En dat kun je voelen! Het kan zowel een positieve als negatieve werking hebben. Zo kun je tijdens volle maan bijvoorbeeld erg onrustig zijn en slecht(er) slapen. Maar je kunt juist ook heel veel energie, inspiratie en creativiteit voelen.
In de periode van afnemende maan kun je dingen afsluiten, loslaten en opruimen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
Tanja
OPGENOMEN BARRE/PILATES BY TANJA
OPGENOMEN BARRE/PILATES BY TANJA
4 mei 2021 •
09:00 - 09:45
Tanja Klijn
Beschrijving
Topic: online live barre / pilates workout by Tanja
Date: May 1, 2021 07:54 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/Rs3f3X8aD7rwhaZp4Gfv_CTUFaL7_KmmTUyl0c9EulE_YJWIVU2yUIKcVEDNHE-5.VyDlv8a17tbQlK3t
Access Passcode: BQZr&99P
Date: May 1, 2021 07:54 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/Rs3f3X8aD7rwhaZp4Gfv_CTUFaL7_KmmTUyl0c9EulE_YJWIVU2yUIKcVEDNHE-5.VyDlv8a17tbQlK3t
Access Passcode: BQZr&99P
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:00
Leonie
OPGENOMEN ONLINE CHALLENGE CLASS
OPGENOMEN ONLINE CHALLENGE CLASS
4 mei 2021 •
11:00 - 11:20
Leonie Van der Linden
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:30
Mirjam
Opleiding Yoga Level I Wachtlijst
Opleiding Yoga Level I Wachtlijst
4 mei 2021 •
18:30 - 19:15
Mirjam Vaarties
Beschrijving
voor meer info app Leonie
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Leonie
OPGENOMEN START OF THE DAY/MOONENERGY/HIIT&YOGA
OPGENOMEN START OF THE DAY/MOONENERGY/HIIT&YOGA
4 mei 2021 •
19:00 - 19:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY/HIIT
Date: May 4, 2021 06:56 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/fcdUncrc7dum6B1Jm0vZTFMYXSzTZWbUbe0AAkaiuIG1bo78HGXrr52rbLVxJQqd.XKhWcUa7ZCjH3qzS
Access Passcode: ZZ4Ly1&N
Date: May 4, 2021 06:56 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/fcdUncrc7dum6B1Jm0vZTFMYXSzTZWbUbe0AAkaiuIG1bo78HGXrr52rbLVxJQqd.XKhWcUa7ZCjH3qzS
Access Passcode: ZZ4Ly1&N
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:15
Tanja
OPGENOMEN BARRE/PILATES BY TANJA
OPGENOMEN BARRE/PILATES BY TANJA
4 mei 2021 •
19:15 - 20:00
Tanja Klijn
Beschrijving
Topic: online live barre / pilates workout by Tanja
Date: May 1, 2021 07:54 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/Rs3f3X8aD7rwhaZp4Gfv_CTUFaL7_KmmTUyl0c9EulE_YJWIVU2yUIKcVEDNHE-5.VyDlv8a17tbQlK3t
Access Passcode: BQZr&99PEen ballet-fitnesstraining die zorgt voor het shapen van je lichaam. De training is gericht op flexibiliteit, balans en coördinatie. Alle piloxing-oefeningen doe je aan een barre. Deze barre, bekend uit de balletstudio’s, ondersteunt je waardoor jij je kunt focussen op het verstevigen van benen, buik en rugspieren. Balletdansers staan bekend om hun lenige en sierlijke houding. Met piloxing barre werken we aan je houding. Je hoeft echter geen ervaring met ballet te hebben om aan de lessen te kunnen deelnemen.
Date: May 1, 2021 07:54 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/Rs3f3X8aD7rwhaZp4Gfv_CTUFaL7_KmmTUyl0c9EulE_YJWIVU2yUIKcVEDNHE-5.VyDlv8a17tbQlK3t
Access Passcode: BQZr&99PEen ballet-fitnesstraining die zorgt voor het shapen van je lichaam. De training is gericht op flexibiliteit, balans en coördinatie. Alle piloxing-oefeningen doe je aan een barre. Deze barre, bekend uit de balletstudio’s, ondersteunt je waardoor jij je kunt focussen op het verstevigen van benen, buik en rugspieren. Balletdansers staan bekend om hun lenige en sierlijke houding. Met piloxing barre werken we aan je houding. Je hoeft echter geen ervaring met ballet te hebben om aan de lessen te kunnen deelnemen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Tanja
OPGENOMEN POWER PILATES BY TANJA
OPGENOMEN POWER PILATES BY TANJA
4 mei 2021 •
20:00 - 20:45
Tanja Klijn
Beschrijving
Topic: online Power Pilates by Tanja
Date: Apr 15, 2021 08:23 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/ZIuDPlva0ERwynPOFUMEQjfIyXVc3uQYXef0r_pC4dOMq13HHrBmLpFLjFAFkbKy.9KIrRyy9wvl01Mjy
Access Passcode: V=V2GG.3
Date: Apr 15, 2021 08:23 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/ZIuDPlva0ERwynPOFUMEQjfIyXVc3uQYXef0r_pC4dOMq13HHrBmLpFLjFAFkbKy.9KIrRyy9wvl01Mjy
Access Passcode: V=V2GG.3
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:30
Leonie
OPNAME ASHTANGA YOGA CLASS
OPNAME ASHTANGA YOGA CLASS
4 mei 2021 •
20:30 - 21:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Topic: online live Asthanga yoga by Leonie
Date: Mar 2, 2021 08:18 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/hedYU60elOdCT91IZ5GHmPJXWRxQDU7qLVKuZs1OhwGLOSHInLYBKOT1oEqYylU.zOcDypGoac9s94Rc
Access Passcode: p+tX4bpB
Date: Mar 2, 2021 08:18 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/hedYU60elOdCT91IZ5GHmPJXWRxQDU7qLVKuZs1OhwGLOSHInLYBKOT1oEqYylU.zOcDypGoac9s94Rc
Access Passcode: p+tX4bpB
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Woensdag, 5 mei
07:00
Leonie
LIVE START OF THE DAY/MOONENERGY/UPPERBODY/ABS/ARMS Online
LIVE START OF THE DAY/MOONENERGY/UPPERBODY/ABS/ARMS Online
5 mei 2021 •
07:00 - 07:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY
Time: May 5, 2021 07:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82659124917?pwd=UmlGVG5HVFhSenNseXMvV2pmdkxrQT09
Meeting ID: 826 5912 4917
Passcode: 340346
One tap mobile
+13462487799,,82659124917#,,,,*340346# US (Houston)
+16465588656,,82659124917#,,,,*340346# US (New York)
Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 826 5912 4917
Passcode: 340346
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kczfbi4bc
MOONSISTER ENERY
Deze heerlijke ochtendles starten we via de stand van de maan.
De maan is er altijd en overal. Haar energie heeft invloed op de natuur én op ons mensen. Leven met de maan zorgt voor meer balans in je leven.
Er zijn grofweg 4 maanfases, maar elke dag staat de maan ook in een ander teken. Elke dag staan we hierbij stil en wordt er verteld welke energieen er voelbaar zijn. En leer je ook hoe je je energie het beste kunt inzetten die dag.
Zo is bij nieuwe maan een mooi moment om nieuwe plannen te maken, doelen en intenties te stellen, te brainstormen en nieuwe ideeën uit te werken.
Bij wassende maan komt je energie tot bloei en is het een mooie periode om nieuwe plannen uit te werken.
Volle maan is het hoogtepunt van de maancyclus. De maan is nu geheel zichtbaar en geeft veel energie. En dat kun je voelen! Het kan zowel een positieve als negatieve werking hebben. Zo kun je tijdens volle maan bijvoorbeeld erg onrustig zijn en slecht(er) slapen. Maar je kunt juist ook heel veel energie, inspiratie en creativiteit voelen.
In de periode van afnemende maan kun je dingen afsluiten, loslaten en opruimen.
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY
Time: May 5, 2021 07:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82659124917?pwd=UmlGVG5HVFhSenNseXMvV2pmdkxrQT09
Meeting ID: 826 5912 4917
Passcode: 340346
One tap mobile
+13462487799,,82659124917#,,,,*340346# US (Houston)
+16465588656,,82659124917#,,,,*340346# US (New York)
Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 826 5912 4917
Passcode: 340346
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kczfbi4bc
MOONSISTER ENERY
Deze heerlijke ochtendles starten we via de stand van de maan.
De maan is er altijd en overal. Haar energie heeft invloed op de natuur én op ons mensen. Leven met de maan zorgt voor meer balans in je leven.
Er zijn grofweg 4 maanfases, maar elke dag staat de maan ook in een ander teken. Elke dag staan we hierbij stil en wordt er verteld welke energieen er voelbaar zijn. En leer je ook hoe je je energie het beste kunt inzetten die dag.
Zo is bij nieuwe maan een mooi moment om nieuwe plannen te maken, doelen en intenties te stellen, te brainstormen en nieuwe ideeën uit te werken.
Bij wassende maan komt je energie tot bloei en is het een mooie periode om nieuwe plannen uit te werken.
Volle maan is het hoogtepunt van de maancyclus. De maan is nu geheel zichtbaar en geeft veel energie. En dat kun je voelen! Het kan zowel een positieve als negatieve werking hebben. Zo kun je tijdens volle maan bijvoorbeeld erg onrustig zijn en slecht(er) slapen. Maar je kunt juist ook heel veel energie, inspiratie en creativiteit voelen.
In de periode van afnemende maan kun je dingen afsluiten, loslaten en opruimen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
Leonie
LIVE PILATES FLOW BY LEONIE Online
LIVE PILATES FLOW BY LEONIE Online
5 mei 2021 •
09:00 - 09:45
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE PILATES FLOW BY LEONIE
Time: May 5, 2021 09:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/88170186936?pwd=TXVHa3FLd3NmcmZuNm5VZzhRTU9vdz09
Meeting ID: 881 7018 6936
Passcode: 263992
One tap mobile
+12532158782,,88170186936#,,,,*263992# US (Tacoma)
+13017158592,,88170186936#,,,,*263992# US (Washington DC)
Dial by your location
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 881 7018 6936
Passcode: 263992
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kzCX6GbGu
Topic: ONLINE PILATES FLOW BY LEONIE
Time: May 5, 2021 09:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/88170186936?pwd=TXVHa3FLd3NmcmZuNm5VZzhRTU9vdz09
Meeting ID: 881 7018 6936
Passcode: 263992
One tap mobile
+12532158782,,88170186936#,,,,*263992# US (Tacoma)
+13017158592,,88170186936#,,,,*263992# US (Washington DC)
Dial by your location
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 881 7018 6936
Passcode: 263992
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kzCX6GbGu
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:00
Leonie
OPGENOMEN ONLINE YIN CLASS
OPGENOMEN ONLINE YIN CLASS
5 mei 2021 •
10:00 - 10:45
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Topic: ONLINE YIN CLASS BY LEONIE
Date: Mar 2, 2021 08:49 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/SLMPELmYpdLONnGBVNQ0LdNYzgfQrDsY8GRcp38SOqQXyRteFXMBXHcvaOviSfSH.MwWZq65EHnBnPEWh
Access Passcode: x1&m+Wqc
Date: Mar 2, 2021 08:49 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/SLMPELmYpdLONnGBVNQ0LdNYzgfQrDsY8GRcp38SOqQXyRteFXMBXHcvaOviSfSH.MwWZq65EHnBnPEWh
Access Passcode: x1&m+Wqc
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:00
Leonie
OPGENOMEN MOONSISTER/ARMS
OPGENOMEN MOONSISTER/ARMS
5 mei 2021 •
11:00 - 11:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY
Date: May 5, 2021 06:58 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/_ooVm1YS_j1C1PCAemvONXqoSahkT1b-mO2U8Z8hAJuwhabK4bQW-L2yvqiT6Zc.-yb3Qp7bfy2mhPoE
Access Passcode: .r$Xq!b8
Date: May 5, 2021 06:58 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/_ooVm1YS_j1C1PCAemvONXqoSahkT1b-mO2U8Z8hAJuwhabK4bQW-L2yvqiT6Zc.-yb3Qp7bfy2mhPoE
Access Passcode: .r$Xq!b8
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
16:45
Leonie
LET OP IVM WEER LES BIJ DE STUDIO
LET OP IVM WEER LES BIJ DE STUDIO
5 mei 2021 •
16:45 - 17:30
Leonie Van der Linden
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Leonie
OPGENOMEN MOONSISTER/ARMS
OPGENOMEN MOONSISTER/ARMS
5 mei 2021 •
19:00 - 19:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY
Date: May 5, 2021 06:58 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/_ooVm1YS_j1C1PCAemvONXqoSahkT1b-mO2U8Z8hAJuwhabK4bQW-L2yvqiT6Zc.-yb3Qp7bfy2mhPoE
Access Passcode: .r$Xq!b8
Date: May 5, 2021 06:58 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/_ooVm1YS_j1C1PCAemvONXqoSahkT1b-mO2U8Z8hAJuwhabK4bQW-L2yvqiT6Zc.-yb3Qp7bfy2mhPoE
Access Passcode: .r$Xq!b8
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Mirjam
Opleiding yoga level 1
Opleiding yoga level 1
5 mei 2021 •
19:00 - 19:45
Mirjam Vaarties
Beschrijving
NIEUW: hot Easy Core & Body Flow
Info / omschrijving volgt zsm. Kun je niet wachten mail studiomanager@poyomicenter.nl
Info / omschrijving volgt zsm. Kun je niet wachten mail studiomanager@poyomicenter.nl
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Marian
LIVE YIN CLASS BY MARIAN VANAF HEDEN IEDERE WOENSDAG - VRIJHEID Online
LIVE YIN CLASS BY MARIAN VANAF HEDEN IEDERE WOENSDAG - VRIJHEID Online
5 mei 2021 •
20:00 - 20:45
Marian van Geenen-Versluijs
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: YIN YOGA BY MARIAN - VRIJHEID
Time: May 5, 2021 08:00 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83359908252?pwd=VTdMaEwxNGs0V0hCWjVlSHgvc252UT09
Meeting ID: 833 5990 8252
Passcode: 844331
One tap mobile
+12532158782,,83359908252#,,,,*844331# US (Tacoma)
+13017158592,,83359908252#,,,,*844331# US (Washington DC)
Dial by your location
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 833 5990 8252
Passcode: 844331
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/keiogbkzxK
Topic: YIN YOGA BY MARIAN - VRIJHEID
Time: May 5, 2021 08:00 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83359908252?pwd=VTdMaEwxNGs0V0hCWjVlSHgvc252UT09
Meeting ID: 833 5990 8252
Passcode: 844331
One tap mobile
+12532158782,,83359908252#,,,,*844331# US (Tacoma)
+13017158592,,83359908252#,,,,*844331# US (Washington DC)
Dial by your location
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 833 5990 8252
Passcode: 844331
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/keiogbkzxK
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Tanja
OPGENOMEN PILATES BY TANJA
OPGENOMEN PILATES BY TANJA
5 mei 2021 •
20:00 - 20:45
Tanja Klijn
Beschrijving
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, adem en focus op lichaam en geest de uitgangspunten zijn. Pilates is een effectieve workout die spiergroepen versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Alle oefeningen worden op de mat gedaan waarbij gebruikt kan worden gemaakt van weerstand door middel van een ring, ballen of een elastische band. De belangrijkste weerstand is echter je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden beheerst uitgevoerd zodat je zelf kunt voelen of je de oefening goed doet en deze effectief voor je is. De workout is erop gericht je ‘powerhouse’ (de dwarse buikspieren, diepere rugspieren, bekkenbodemspieren en middenrif) te verstevigen en zorgt er tegelijkertijd voor dat andere spiergroepen die de lichaamshouding ondersteunen worden getraind. Met name mensen met rug-, nek- en/of schouderklachten merken binnen een aantal lessen verlichting van de klachten omdat hun lichaamshouding sterkt verbetert, maar ook mensen zonder klachten verbeteren hun lichaamshouding en bewegen soepeler omdat ze door pilates een groter bewustzijn van hun lichaam krijgen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Femke
ZWANGERSCHAPSYOGA LIVE IN DE STUDIO
ZWANGERSCHAPSYOGA LIVE IN DE STUDIO
5 mei 2021 •
20:00 - 20:50
Femke van Komen
Beschrijving
Graag een appje naar Leonie voor aanmelden 06-46789886
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Donderdag, 6 mei
07:00
Leonie
LIVE START OF THE DAY/MOONENERGY/YOGA Online
LIVE START OF THE DAY/MOONENERGY/YOGA Online
6 mei 2021 •
07:00 - 07:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY
Time: May 6, 2021 07:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89656007036?pwd=VjY4VEtCcGwrNWRVZ0d5WUFPN3p6Zz09
Meeting ID: 896 5600 7036
Passcode: 203876
One tap mobile
+16465588656,,89656007036#,,,,*203876# US (New York)
+16699009128,,89656007036#,,,,*203876# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 896 5600 7036
Passcode: 203876
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbpu8lvkPy
MOONSISTER ENERY
Deze heerlijke ochtendles starten we via de stand van de maan.
De maan is er altijd en overal. Haar energie heeft invloed op de natuur én op ons mensen. Leven met de maan zorgt voor meer balans in je leven.
Er zijn grofweg 4 maanfases, maar elke dag staat de maan ook in een ander teken. Elke dag staan we hierbij stil en wordt er verteld welke energieen er voelbaar zijn. En leer je ook hoe je je energie het beste kunt inzetten die dag.
Zo is bij nieuwe maan een mooi moment om nieuwe plannen te maken, doelen en intenties te stellen, te brainstormen en nieuwe ideeën uit te werken.
Bij wassende maan komt je energie tot bloei en is het een mooie periode om nieuwe plannen uit te werken.
Volle maan is het hoogtepunt van de maancyclus. De maan is nu geheel zichtbaar en geeft veel energie. En dat kun je voelen! Het kan zowel een positieve als negatieve werking hebben. Zo kun je tijdens volle maan bijvoorbeeld erg onrustig zijn en slecht(er) slapen. Maar je kunt juist ook heel veel energie, inspiratie en creativiteit voelen.
In de periode van afnemende maan kun je dingen afsluiten, loslaten en opruimen.
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY
Time: May 6, 2021 07:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89656007036?pwd=VjY4VEtCcGwrNWRVZ0d5WUFPN3p6Zz09
Meeting ID: 896 5600 7036
Passcode: 203876
One tap mobile
+16465588656,,89656007036#,,,,*203876# US (New York)
+16699009128,,89656007036#,,,,*203876# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 896 5600 7036
Passcode: 203876
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbpu8lvkPy
MOONSISTER ENERY
Deze heerlijke ochtendles starten we via de stand van de maan.
De maan is er altijd en overal. Haar energie heeft invloed op de natuur én op ons mensen. Leven met de maan zorgt voor meer balans in je leven.
Er zijn grofweg 4 maanfases, maar elke dag staat de maan ook in een ander teken. Elke dag staan we hierbij stil en wordt er verteld welke energieen er voelbaar zijn. En leer je ook hoe je je energie het beste kunt inzetten die dag.
Zo is bij nieuwe maan een mooi moment om nieuwe plannen te maken, doelen en intenties te stellen, te brainstormen en nieuwe ideeën uit te werken.
Bij wassende maan komt je energie tot bloei en is het een mooie periode om nieuwe plannen uit te werken.
Volle maan is het hoogtepunt van de maancyclus. De maan is nu geheel zichtbaar en geeft veel energie. En dat kun je voelen! Het kan zowel een positieve als negatieve werking hebben. Zo kun je tijdens volle maan bijvoorbeeld erg onrustig zijn en slecht(er) slapen. Maar je kunt juist ook heel veel energie, inspiratie en creativiteit voelen.
In de periode van afnemende maan kun je dingen afsluiten, loslaten en opruimen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
08:45
Leonie
BOKSZAK/HIIT/SANDBAG/YOGA Geannuleerd
BOKSZAK/HIIT/SANDBAG/YOGA Geannuleerd
6 mei 2021 •
08:45 - 09:30
Leonie Van der Linden
Beschrijving
WOMEN ONLY! (sorry guys)
Deze 45 min durende training heeft alle ingredienten die je nodig hebt om je dag lekker tegemoet te gaan. De training bestaat uit 20 minuten bokzaktraining, 10 minuten sandbag en 10 minuten HIIT. De les wordt afgerond met een mini yogapractice, zodat je alle spieren weer heerlijk kunt stretchen en laten ontspannen.
*Deze les blijft op het rooster, omdat deze ontzettend enthousiast wordt ontvangen door jullie!
Deze 45 min durende training heeft alle ingredienten die je nodig hebt om je dag lekker tegemoet te gaan. De training bestaat uit 20 minuten bokzaktraining, 10 minuten sandbag en 10 minuten HIIT. De les wordt afgerond met een mini yogapractice, zodat je alle spieren weer heerlijk kunt stretchen en laten ontspannen.
*Deze les blijft op het rooster, omdat deze ontzettend enthousiast wordt ontvangen door jullie!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
Leonie
OPGENOMEN PILATES BY LEONIE
OPGENOMEN PILATES BY LEONIE
6 mei 2021 •
09:00 - 09:45
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Topic: ONLINE PILATES FLOW BY LEONIE
Date: May 5, 2021 08:58 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/WkHyc5KanxUqj29Xt9idAwQuQkoBgxZQEX7DwZdqMdD0Q_G-V387Ub-861ZLiMAx.JjicxKvgkj5GKgNh
Access Passcode: ?Idy2%*3
Date: May 5, 2021 08:58 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/WkHyc5KanxUqj29Xt9idAwQuQkoBgxZQEX7DwZdqMdD0Q_G-V387Ub-861ZLiMAx.JjicxKvgkj5GKgNh
Access Passcode: ?Idy2%*3
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:00
Leonie
OPGENOMEN MOONSISTER/YOGA
OPGENOMEN MOONSISTER/YOGA
6 mei 2021 •
11:00 - 11:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Goedemorgen Moonsister,
Hierbij de opname van vanmorgen.
Hele fijne donderdag gewenst.
Liefs Leonie
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY
Start Time : May 6, 2021 06:57 AM
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/zkpsgzZvBLn1mhgt1_V2Qr9AaleOq4oiaqRs5fj5HBvmg7daCbMkzi4gQgPEYE5q.8vyb-zPuxuAziliM
Access Passcode: *7Mn&@02
Hierbij de opname van vanmorgen.
Hele fijne donderdag gewenst.
Liefs Leonie
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY
Start Time : May 6, 2021 06:57 AM
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/zkpsgzZvBLn1mhgt1_V2Qr9AaleOq4oiaqRs5fj5HBvmg7daCbMkzi4gQgPEYE5q.8vyb-zPuxuAziliM
Access Passcode: *7Mn&@02
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Leonie
OPGENOMEN MOONSISTER/YOGA
OPGENOMEN MOONSISTER/YOGA
6 mei 2021 •
19:00 - 19:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Goedemorgen Moonsister,
Hierbij de opname van vanmorgen.
Hele fijne donderdag gewenst.
Liefs Leonie
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY
Start Time : May 6, 2021 06:57 AM
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/zkpsgzZvBLn1mhgt1_V2Qr9AaleOq4oiaqRs5fj5HBvmg7daCbMkzi4gQgPEYE5q.8vyb-zPuxuAziliM
Access Passcode: *7Mn&@02
Hierbij de opname van vanmorgen.
Hele fijne donderdag gewenst.
Liefs Leonie
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY
Start Time : May 6, 2021 06:57 AM
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/zkpsgzZvBLn1mhgt1_V2Qr9AaleOq4oiaqRs5fj5HBvmg7daCbMkzi4gQgPEYE5q.8vyb-zPuxuAziliM
Access Passcode: *7Mn&@02
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:30
Marleen
Yoga opleiding level I/START OM 19:30 UUR Wachtlijst
Yoga opleiding level I/START OM 19:30 UUR Wachtlijst
6 mei 2021 •
19:30 - 20:15
Marleen van Uden
Marleen is een yogi die haar lessen verrijkt met diepgang en bewustzijn. Ze nodigt je uit om niet alleen fysiek te bewegen, maar ook naar binnen te keren en verbinding te maken met jezelf. Met aandacht, rust en intentie creëert ze een veilige ruimte waarin persoonlijke groei en ontspanning centraal staan.
Beschrijving
Een date met je hart. Hoe zou het zijn als je jouw hart benaderd alsof het een liefdesdate is? Zou je dit deel dan niet helemaal willen leren kennen vanuit onvoorwaardelijke openheid? Het "instagram waardige' deel, het afgesloten deel, het rouwende deel?". We gaan ruimte vrij maken en een intieme date ervaren met ons eigen hart! De grootste liefde van ons leven. Een zachte flow en Yin eindhoudingen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:30
Tanja
OPNAME POWER PILATES
OPNAME POWER PILATES
6 mei 2021 •
20:30 - 21:15
Tanja Klijn
Beschrijving
Topic: online Power Pilates by Tanja
Start Time : Apr 15, 2021 08:23 PM
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/-zcc25xJlqLvCXUNiqU3tASNyfKAsjgHJ0oBmRDjr61nslNicIl4PO2tPfQNuaDd.-M33RS-V9kFJjlCJ
Access Passcode: V=V2GG.3
Power Pilates een pilates les op een gevorderd level.
Je hebt enige pilates ervaring nodig om deze les goed mee te kunnen doen.
Er wordt soms gebruik gemaakt van gewichtjes, dynamic bands of andere props om nog meer weerstand, kracht maar zeker ook afwisseling aan te brengen.
Pilates is een workout die erg goed is voor een sterke/en stabiele core.
Start Time : Apr 15, 2021 08:23 PM
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/-zcc25xJlqLvCXUNiqU3tASNyfKAsjgHJ0oBmRDjr61nslNicIl4PO2tPfQNuaDd.-M33RS-V9kFJjlCJ
Access Passcode: V=V2GG.3
Power Pilates een pilates les op een gevorderd level.
Je hebt enige pilates ervaring nodig om deze les goed mee te kunnen doen.
Er wordt soms gebruik gemaakt van gewichtjes, dynamic bands of andere props om nog meer weerstand, kracht maar zeker ook afwisseling aan te brengen.
Pilates is een workout die erg goed is voor een sterke/en stabiele core.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Vrijdag, 7 mei
06:00
Leonie
ONLINE KUNDALINI YOGA/HEART ACTIVATION FOR THYMUS Online
ONLINE KUNDALINI YOGA/HEART ACTIVATION FOR THYMUS Online
7 mei 2021 •
06:00 - 06:50
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE KUNDALINI/HEART ACTIVATION FOR THYMUS
Time: May 7, 2021 06:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82262211624?pwd=ZTBwTnVUWWJNWm94bHgvYXdRbVMxdz09
Meeting ID: 822 6221 1624
Passcode: 989064
One tap mobile
+12532158782,,82262211624#,,,,*989064# US (Tacoma)
+13017158592,,82262211624#,,,,*989064# US (Washington DC)
Dial by your location
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 822 6221 1624
Passcode: 989064
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kcFA21TUj
Kundalini yoga is behalve praktisch ook zeer krachtig. Het balanceert het kliersysteem en versterkt het zenuwstelsel. Het helpt je kalm, gecentreerd en helder te blijven tijdens alle uitdagingen van je leven. Door het beoefenen van kundalini yoga groei je. Je voelt je vitaler en energieker. Kundalini yoga is al duizenden jaren oud en komt uit Noord India.
Een kundalini yoga les duurt gemiddeld een uur en bestaat uit een kriya (een vaste volgorde van houdingen en ademhalingsoefeningen), ontspanning en meditatie. Elke les heeft een specifiek thema, De structuur van een kundalini yoga is altijd hetzelfde, de inhoud kan iedere les weer anders zijn omdat er ontelbaar veel kriyas en mediaties zijn. Muziek en het zingen van mantra’s is een belangrijk onderdeel van een kundalini yoga les. Iedereen kan kundalini yoga beoefenen. Door te ademen en (een beetje) in de juiste richting meebewegen heb je er al profijt van.
Topic: ONLINE KUNDALINI/HEART ACTIVATION FOR THYMUS
Time: May 7, 2021 06:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82262211624?pwd=ZTBwTnVUWWJNWm94bHgvYXdRbVMxdz09
Meeting ID: 822 6221 1624
Passcode: 989064
One tap mobile
+12532158782,,82262211624#,,,,*989064# US (Tacoma)
+13017158592,,82262211624#,,,,*989064# US (Washington DC)
Dial by your location
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 822 6221 1624
Passcode: 989064
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kcFA21TUj
Kundalini yoga is behalve praktisch ook zeer krachtig. Het balanceert het kliersysteem en versterkt het zenuwstelsel. Het helpt je kalm, gecentreerd en helder te blijven tijdens alle uitdagingen van je leven. Door het beoefenen van kundalini yoga groei je. Je voelt je vitaler en energieker. Kundalini yoga is al duizenden jaren oud en komt uit Noord India.
Een kundalini yoga les duurt gemiddeld een uur en bestaat uit een kriya (een vaste volgorde van houdingen en ademhalingsoefeningen), ontspanning en meditatie. Elke les heeft een specifiek thema, De structuur van een kundalini yoga is altijd hetzelfde, de inhoud kan iedere les weer anders zijn omdat er ontelbaar veel kriyas en mediaties zijn. Muziek en het zingen van mantra’s is een belangrijk onderdeel van een kundalini yoga les. Iedereen kan kundalini yoga beoefenen. Door te ademen en (een beetje) in de juiste richting meebewegen heb je er al profijt van.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
07:00
Leonie
LIVE MOONSISTER/GOSPEL HIIT Online
LIVE MOONSISTER/GOSPEL HIIT Online
7 mei 2021 •
07:00 - 07:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: LIVE MOONSISTER GOSPEL HIIT
Time: May 7, 2021 07:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83062950923?pwd=S0EzbXhidS8xQUtjZjZhdWZnRndnQT09
Meeting ID: 830 6295 0923
Passcode: 888477
One tap mobile
+13017158592,,83062950923#,,,,*888477# US (Washington DC)
+13126266799,,83062950923#,,,,*888477# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
Meeting ID: 830 6295 0923
Passcode: 888477
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbeVRio6OK
MOONSISTER ENERY
Deze heerlijke ochtendles starten we via de stand van de maan.
De maan is er altijd en overal. Haar energie heeft invloed op de natuur én op ons mensen. Leven met de maan zorgt voor meer balans in je leven.
Er zijn grofweg 4 maanfases, maar elke dag staat de maan ook in een ander teken. Elke dag staan we hierbij stil en wordt er verteld welke energieen er voelbaar zijn. En leer je ook hoe je je energie het beste kunt inzetten die dag.
Zo is bij nieuwe maan een mooi moment om nieuwe plannen te maken, doelen en intenties te stellen, te brainstormen en nieuwe ideeën uit te werken.
Bij wassende maan komt je energie tot bloei en is het een mooie periode om nieuwe plannen uit te werken.
Volle maan is het hoogtepunt van de maancyclus. De maan is nu geheel zichtbaar en geeft veel energie. En dat kun je voelen! Het kan zowel een positieve als negatieve werking hebben. Zo kun je tijdens volle maan bijvoorbeeld erg onrustig zijn en slecht(er) slapen. Maar je kunt juist ook heel veel energie, inspiratie en creativiteit voelen.
In de periode van afnemende maan kun je dingen afsluiten, loslaten en opruimen.
Topic: LIVE MOONSISTER GOSPEL HIIT
Time: May 7, 2021 07:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83062950923?pwd=S0EzbXhidS8xQUtjZjZhdWZnRndnQT09
Meeting ID: 830 6295 0923
Passcode: 888477
One tap mobile
+13017158592,,83062950923#,,,,*888477# US (Washington DC)
+13126266799,,83062950923#,,,,*888477# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
Meeting ID: 830 6295 0923
Passcode: 888477
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbeVRio6OK
MOONSISTER ENERY
Deze heerlijke ochtendles starten we via de stand van de maan.
De maan is er altijd en overal. Haar energie heeft invloed op de natuur én op ons mensen. Leven met de maan zorgt voor meer balans in je leven.
Er zijn grofweg 4 maanfases, maar elke dag staat de maan ook in een ander teken. Elke dag staan we hierbij stil en wordt er verteld welke energieen er voelbaar zijn. En leer je ook hoe je je energie het beste kunt inzetten die dag.
Zo is bij nieuwe maan een mooi moment om nieuwe plannen te maken, doelen en intenties te stellen, te brainstormen en nieuwe ideeën uit te werken.
Bij wassende maan komt je energie tot bloei en is het een mooie periode om nieuwe plannen uit te werken.
Volle maan is het hoogtepunt van de maancyclus. De maan is nu geheel zichtbaar en geeft veel energie. En dat kun je voelen! Het kan zowel een positieve als negatieve werking hebben. Zo kun je tijdens volle maan bijvoorbeeld erg onrustig zijn en slecht(er) slapen. Maar je kunt juist ook heel veel energie, inspiratie en creativiteit voelen.
In de periode van afnemende maan kun je dingen afsluiten, loslaten en opruimen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
Tanja
OPNAME PILATES BY TANJA
OPNAME PILATES BY TANJA
7 mei 2021 •
09:00 - 09:45
Tanja Klijn
Beschrijving
Topic: online live pilates by Tanja
Date: Apr 9, 2021 08:53 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/xCRMZCeGiy6W6IQwRQeXtnfP1YXt2_RvzfkhjelSAWpzZU4L334-dtrjgBRye7tU.PRV7gaGIp03RI3yM
Access Passcode: +mL$K^n9
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, adem en focus op lichaam en geest de uitgangspunten zijn. Pilates is een effectieve workout die spiergroepen versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Alle oefeningen worden op de mat gedaan waarbij gebruikt kan worden gemaakt van weerstand door middel van een ring, ballen of een elastische band. De belangrijkste weerstand is echter je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden beheerst uitgevoerd zodat je zelf kunt voelen of je de oefening goed doet en deze effectief voor je is. De workout is erop gericht je ‘powerhouse’ (de dwarse buikspieren, diepere rugspieren, bekkenbodemspieren en middenrif) te verstevigen en zorgt er tegelijkertijd voor dat andere spiergroepen die de lichaamshouding ondersteunen worden getraind. Met name mensen met rug-, nek- en/of schouderklachten merken binnen een aantal lessen verlichting van de klachten omdat hun lichaamshouding sterkt verbetert, maar ook mensen zonder klachten verbeteren hun lichaamshouding en bewegen soepeler omdat ze door HOT pilates een groter bewustzijn van hun lichaam krijgen.
Date: Apr 9, 2021 08:53 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/xCRMZCeGiy6W6IQwRQeXtnfP1YXt2_RvzfkhjelSAWpzZU4L334-dtrjgBRye7tU.PRV7gaGIp03RI3yM
Access Passcode: +mL$K^n9
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, adem en focus op lichaam en geest de uitgangspunten zijn. Pilates is een effectieve workout die spiergroepen versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Alle oefeningen worden op de mat gedaan waarbij gebruikt kan worden gemaakt van weerstand door middel van een ring, ballen of een elastische band. De belangrijkste weerstand is echter je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden beheerst uitgevoerd zodat je zelf kunt voelen of je de oefening goed doet en deze effectief voor je is. De workout is erop gericht je ‘powerhouse’ (de dwarse buikspieren, diepere rugspieren, bekkenbodemspieren en middenrif) te verstevigen en zorgt er tegelijkertijd voor dat andere spiergroepen die de lichaamshouding ondersteunen worden getraind. Met name mensen met rug-, nek- en/of schouderklachten merken binnen een aantal lessen verlichting van de klachten omdat hun lichaamshouding sterkt verbetert, maar ook mensen zonder klachten verbeteren hun lichaamshouding en bewegen soepeler omdat ze door HOT pilates een groter bewustzijn van hun lichaam krijgen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
Leonie
Yoga opleiding level I Wachtlijst
Yoga opleiding level I Wachtlijst
7 mei 2021 •
09:00 - 09:45
Leonie Van der Linden
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:00
Leonie
BOKSZAK/HIIT/SANDBAG/YOGA Wachtlijst
BOKSZAK/HIIT/SANDBAG/YOGA Wachtlijst
7 mei 2021 •
10:00 - 10:40
Leonie Van der Linden
Beschrijving
WOMEN ONLY! (sorry guys)
Deze 45 min durende training heeft alle ingredienten die je nodig hebt om je dag lekker tegemoet te gaan. De training bestaat uit 20 minuten bokzaktraining, 10 minuten sandbag en 10 minuten HIIT. De les wordt afgerond met een mini yogapractice, zodat je alle spieren weer heerlijk kunt stretchen en laten ontspannen.
*Deze les blijft op het rooster, omdat deze ontzettend enthousiast wordt ontvangen door jullie!
Deze 45 min durende training heeft alle ingredienten die je nodig hebt om je dag lekker tegemoet te gaan. De training bestaat uit 20 minuten bokzaktraining, 10 minuten sandbag en 10 minuten HIIT. De les wordt afgerond met een mini yogapractice, zodat je alle spieren weer heerlijk kunt stretchen en laten ontspannen.
*Deze les blijft op het rooster, omdat deze ontzettend enthousiast wordt ontvangen door jullie!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:00
Leonie
ONLINE CHALLENGE CLASS
ONLINE CHALLENGE CLASS
7 mei 2021 •
11:00 - 11:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Topic: LIVE MOONSISTER GOSPEL HIIT
Date: May 7, 2021 06:58 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/7jSkq_BBdpAGvQKJP40f9RxlM76Uid_uDMSjfMPsyg_RlpRXUHl2P_zGYw99Awqn.8Y5C1DlVHmrnlk4x
Access Passcode: Q7Wfq.fC
Date: May 7, 2021 06:58 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/7jSkq_BBdpAGvQKJP40f9RxlM76Uid_uDMSjfMPsyg_RlpRXUHl2P_zGYw99Awqn.8Y5C1DlVHmrnlk4x
Access Passcode: Q7Wfq.fC
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Leonie
ONLINE CHALLENGE CLASS
ONLINE CHALLENGE CLASS
7 mei 2021 •
19:00 - 19:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Topic: LIVE MOONSISTER GOSPEL HIIT
Date: May 7, 2021 06:58 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/7jSkq_BBdpAGvQKJP40f9RxlM76Uid_uDMSjfMPsyg_RlpRXUHl2P_zGYw99Awqn.8Y5C1DlVHmrnlk4x
Access Passcode: Q7Wfq.fC
Date: May 7, 2021 06:58 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/7jSkq_BBdpAGvQKJP40f9RxlM76Uid_uDMSjfMPsyg_RlpRXUHl2P_zGYw99Awqn.8Y5C1DlVHmrnlk4x
Access Passcode: Q7Wfq.fC
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Zaterdag, 8 mei
08:00
Leonie
ONLINE BARRE WORKOUT Online
ONLINE BARRE WORKOUT Online
8 mei 2021 •
08:00 - 08:45
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: LIVE BARRE/PILATES CLASS BY LEONIE
Time: May 8, 2021 08:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/88980114455?pwd=cWJONDJVYmU5emx6Ui9GRkZiV0IxQT09
Meeting ID: 889 8011 4455
Passcode: 006624
One tap mobile
+13017158592,,88980114455#,,,,*006624# US (Washington DC)
+13126266799,,88980114455#,,,,*006624# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
Meeting ID: 889 8011 4455
Passcode: 006624
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kuC94IWVt
Een combinatie van Pilates/Ballet, de workout die jou lichaam op alle fronten laat werken. Je zult calorieën verbanden, je lichaam wordt sterker en strakker, en je kunt tegelijkertijd je energie een boost geven. De dynamische mix van Pilates en Ballet maakt dat je herboren aan je zaterdag begint. Een heerlijke workout anno 2020, voel wat deze geweldige combi voor je kan doen. De Ballet oefeningen worden aan de Barre gedaan!
Topic: LIVE BARRE/PILATES CLASS BY LEONIE
Time: May 8, 2021 08:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/88980114455?pwd=cWJONDJVYmU5emx6Ui9GRkZiV0IxQT09
Meeting ID: 889 8011 4455
Passcode: 006624
One tap mobile
+13017158592,,88980114455#,,,,*006624# US (Washington DC)
+13126266799,,88980114455#,,,,*006624# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
Meeting ID: 889 8011 4455
Passcode: 006624
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kuC94IWVt
Een combinatie van Pilates/Ballet, de workout die jou lichaam op alle fronten laat werken. Je zult calorieën verbanden, je lichaam wordt sterker en strakker, en je kunt tegelijkertijd je energie een boost geven. De dynamische mix van Pilates en Ballet maakt dat je herboren aan je zaterdag begint. Een heerlijke workout anno 2020, voel wat deze geweldige combi voor je kan doen. De Ballet oefeningen worden aan de Barre gedaan!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
Leonie
LIVE START OF THE DAY/MOONENERGY/ABS Online
LIVE START OF THE DAY/MOONENERGY/ABS Online
8 mei 2021 •
09:00 - 09:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY
Time: May 8, 2021 09:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82425994105?pwd=a3lNVjdHeVQzcnF2K0xwaEwzM3Zwdz09
Meeting ID: 824 2599 4105
Passcode: 921775
One tap mobile
+16699009128,,82425994105#,,,,*921775# US (San Jose)
+12532158782,,82425994105#,,,,*921775# US (Tacoma)
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 824 2599 4105
Passcode: 921775
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kc8opIHKDm
MOONSISTER ENERY
Deze heerlijke ochtendles starten we via de stand van de maan.
De maan is er altijd en overal. Haar energie heeft invloed op de natuur én op ons mensen. Leven met de maan zorgt voor meer balans in je leven.
Er zijn grofweg 4 maanfases, maar elke dag staat de maan ook in een ander teken. Elke dag staan we hierbij stil en wordt er verteld welke energieen er voelbaar zijn. En leer je ook hoe je je energie het beste kunt inzetten die dag.
Zo is bij nieuwe maan een mooi moment om nieuwe plannen te maken, doelen en intenties te stellen, te brainstormen en nieuwe ideeën uit te werken.
Bij wassende maan komt je energie tot bloei en is het een mooie periode om nieuwe plannen uit te werken.
Volle maan is het hoogtepunt van de maancyclus. De maan is nu geheel zichtbaar en geeft veel energie. En dat kun je voelen! Het kan zowel een positieve als negatieve werking hebben. Zo kun je tijdens volle maan bijvoorbeeld erg onrustig zijn en slecht(er) slapen. Maar je kunt juist ook heel veel energie, inspiratie en creativiteit voelen.
In de periode van afnemende maan kun je dingen afsluiten, loslaten en opruimen.
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY
Time: May 8, 2021 09:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82425994105?pwd=a3lNVjdHeVQzcnF2K0xwaEwzM3Zwdz09
Meeting ID: 824 2599 4105
Passcode: 921775
One tap mobile
+16699009128,,82425994105#,,,,*921775# US (San Jose)
+12532158782,,82425994105#,,,,*921775# US (Tacoma)
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 824 2599 4105
Passcode: 921775
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kc8opIHKDm
MOONSISTER ENERY
Deze heerlijke ochtendles starten we via de stand van de maan.
De maan is er altijd en overal. Haar energie heeft invloed op de natuur én op ons mensen. Leven met de maan zorgt voor meer balans in je leven.
Er zijn grofweg 4 maanfases, maar elke dag staat de maan ook in een ander teken. Elke dag staan we hierbij stil en wordt er verteld welke energieen er voelbaar zijn. En leer je ook hoe je je energie het beste kunt inzetten die dag.
Zo is bij nieuwe maan een mooi moment om nieuwe plannen te maken, doelen en intenties te stellen, te brainstormen en nieuwe ideeën uit te werken.
Bij wassende maan komt je energie tot bloei en is het een mooie periode om nieuwe plannen uit te werken.
Volle maan is het hoogtepunt van de maancyclus. De maan is nu geheel zichtbaar en geeft veel energie. En dat kun je voelen! Het kan zowel een positieve als negatieve werking hebben. Zo kun je tijdens volle maan bijvoorbeeld erg onrustig zijn en slecht(er) slapen. Maar je kunt juist ook heel veel energie, inspiratie en creativiteit voelen.
In de periode van afnemende maan kun je dingen afsluiten, loslaten en opruimen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:30
Leonie
OPGENOMEN ASHTANGA CLASS
OPGENOMEN ASHTANGA CLASS
8 mei 2021 •
09:30 - 10:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Topic: online ashtanga class
Start Time : Apr 20, 2021 08:26 PM
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/3G3qeN_BHFtmpJZyLmGb3VmECZZxg2dzWbsoO0kMHfeWv3yUL_k7wfMkh5g2GiY0.0VPazK0LWqTbHYCQ
Access Passcode: q2!xaJ6G
Start Time : Apr 20, 2021 08:26 PM
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/3G3qeN_BHFtmpJZyLmGb3VmECZZxg2dzWbsoO0kMHfeWv3yUL_k7wfMkh5g2GiY0.0VPazK0LWqTbHYCQ
Access Passcode: q2!xaJ6G
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:30
Leonie
BOKSZAK/HIIT/SANDBAG/YOGA
BOKSZAK/HIIT/SANDBAG/YOGA
8 mei 2021 •
10:30 - 11:15
Leonie Van der Linden
Beschrijving
WOMEN ONLY! (sorry guys)
Deze 45 min durende training heeft alle ingredienten die je nodig hebt om je dag lekker tegemoet te gaan. De training bestaat uit 20 minuten bokzaktraining, 10 minuten sandbag en 10 minuten HIIT. De les wordt afgerond met een mini yogapractice, zodat je alle spieren weer heerlijk kunt stretchen en laten ontspannen.
*Deze les blijft op het rooster, omdat deze ontzettend enthousiast wordt ontvangen door jullie!
Deze 45 min durende training heeft alle ingredienten die je nodig hebt om je dag lekker tegemoet te gaan. De training bestaat uit 20 minuten bokzaktraining, 10 minuten sandbag en 10 minuten HIIT. De les wordt afgerond met een mini yogapractice, zodat je alle spieren weer heerlijk kunt stretchen en laten ontspannen.
*Deze les blijft op het rooster, omdat deze ontzettend enthousiast wordt ontvangen door jullie!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Leonie
OPGENOMEN MOONSISTER/ABS
OPGENOMEN MOONSISTER/ABS
8 mei 2021 •
19:00 - 19:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY
Date: May 8, 2021 08:55 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/1gWPa3BvZtG4oUyQ4fhCXHKVh7CfX2jj753zJO-BQEEhyIEE9V3rcXT4KHSXm76d.BKsQd3o-cHpgL2Zu
Access Passcode: Gax?z+0$
Date: May 8, 2021 08:55 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/1gWPa3BvZtG4oUyQ4fhCXHKVh7CfX2jj753zJO-BQEEhyIEE9V3rcXT4KHSXm76d.BKsQd3o-cHpgL2Zu
Access Passcode: Gax?z+0$
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Zondag, 9 mei
09:00
Leonie
OPNAME KUNDALINI YOGA
OPNAME KUNDALINI YOGA
9 mei 2021 •
09:00 - 09:45
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Topic: ONLINE KUNDALINI/HEART ACTIVATION FOR THYMUS
Date: May 7, 2021 05:58 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/-hRyQPnrgk7-llwGWunVl9F_5jIOqwM4rY_wmC1RG9PMKet9ow-Xes_2aqP_DY-0.RLUnMJQlhLCPD-7s
Access Passcode: Dn*VX^99
Date: May 7, 2021 05:58 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/-hRyQPnrgk7-llwGWunVl9F_5jIOqwM4rY_wmC1RG9PMKet9ow-Xes_2aqP_DY-0.RLUnMJQlhLCPD-7s
Access Passcode: Dn*VX^99
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:30
Marian
OPGENOMEN YIN LES
OPGENOMEN YIN LES
9 mei 2021 •
09:30 - 10:15
Marian van Geenen-Versluijs
Beschrijving
Topic: YIN YOGA BY MARIAN - VRIJHEID
Start Time : May 5, 2021 07:53 PM
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/pM-cCVHLgQCmdWT_DHrlVLWCiVnUTsi4a04KglnXB554ch8j2hbFBMco5VufneAX.tHkVqPQuBOV-sEsM
Access Passcode: pzi*1mez
Start Time : May 5, 2021 07:53 PM
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/pM-cCVHLgQCmdWT_DHrlVLWCiVnUTsi4a04KglnXB554ch8j2hbFBMco5VufneAX.tHkVqPQuBOV-sEsM
Access Passcode: pzi*1mez
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:15
Leonie
BOKSZAK/HIIT/SANDBAG/YOGA
BOKSZAK/HIIT/SANDBAG/YOGA
9 mei 2021 •
10:15 - 11:00
Leonie Van der Linden
Beschrijving
WOMEN ONLY! (sorry guys)
Deze 45 min durende training heeft alle ingredienten die je nodig hebt om je dag lekker tegemoet te gaan. De training bestaat uit 20 minuten bokzaktraining, 10 minuten sandbag en 10 minuten HIIT. De les wordt afgerond met een mini yogapractice, zodat je alle spieren weer heerlijk kunt stretchen en laten ontspannen.
*Deze les blijft op het rooster, omdat deze ontzettend enthousiast wordt ontvangen door jullie!
Deze 45 min durende training heeft alle ingredienten die je nodig hebt om je dag lekker tegemoet te gaan. De training bestaat uit 20 minuten bokzaktraining, 10 minuten sandbag en 10 minuten HIIT. De les wordt afgerond met een mini yogapractice, zodat je alle spieren weer heerlijk kunt stretchen en laten ontspannen.
*Deze les blijft op het rooster, omdat deze ontzettend enthousiast wordt ontvangen door jullie!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:30
Leonie
HIIT/YOGA WORKOUT BIJ 'T GENIETEN
HIIT/YOGA WORKOUT BIJ 'T GENIETEN
9 mei 2021 •
11:30 - 12:10
Leonie Van der Linden
Beschrijving
In deze les doen we eerste het HIIT gedeelte met een goede warming up, daarna gaan we door met de yoga practice.
Een fijne combi van het opbouwen van uithoudingsvermogen & kracht maar ook de stretch van yoga en het mentaal loslaten komt aanbod.
Een fijne combi van het opbouwen van uithoudingsvermogen & kracht maar ook de stretch van yoga en het mentaal loslaten komt aanbod.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Leonie
ONLINE CHALLENGE CLASS
ONLINE CHALLENGE CLASS
9 mei 2021 •
19:00 - 19:20
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Topic: LIVE MOONSISTER ENERGY/HIIT
Date: May 4, 2021 06:56 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/W5nC6GTRwkfEWdnbsxwTN3MGzYPR8Gu5SjVkWJsZHIAd8HPHEzTKL2gSznr1tPjA.ZSuHheM-9JteOHlZ
Access Passcode: ZZ4Ly1&N
Date: May 4, 2021 06:56 AM Amsterdam
Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/W5nC6GTRwkfEWdnbsxwTN3MGzYPR8Gu5SjVkWJsZHIAd8HPHEzTKL2gSznr1tPjA.ZSuHheM-9JteOHlZ
Access Passcode: ZZ4Ly1&N
Deel deze les
Voeg toe aan kalender