SANDBAG TRAINING BY Marieke
Ponedeljek, 13 maj •
18:20 - 19:00
Na voljo je še toliko mest: 2
Opis
Sandbag training met een goede warming up en fijne cooling down. De sanbags die we gebruiken zijn 6 kg. Je kunt ook dumbel"s pakken als je de sandbag te zwaar vindt. Deze HIIT training duurt 40 minuten. Een training die zorgt voor intense spieropbouw in: billen/benen/buik/rug en armen
Deli tečaj
E-pošta
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp