Maandag, 26 juli
19:00
Jolanda
Pilates online
online lesonline
Pilates online
online les
Maandag, 26 juli •
19:00 - 20:00
online
Jolanda Hofman
19:00
Jolanda
Pilates in studio
Thorbeckelaan 2, Gouda
Pilates in studio
Maandag, 26 juli •
19:00 - 20:00
Thorbeckelaan 2, Gouda
Jolanda Hofman
Beschrijving
verbetert de houding, voor core stability en sterkere rompspieren
20:15
Jolanda
yoga in studio
Thorbeckelaan 2, Gouda
yoga in studio
Maandag, 26 juli •
20:15 - 21:30
Thorbeckelaan 2, Gouda
Jolanda Hofman
Beschrijving
intensieve yoga met aandacht voor techniek
20:15
Jolanda
yoga online
online lesonline
Dinsdag, 27 juli
19:00
Jolanda
Yin yoga & meditatie online
online lesonline
Yin yoga & meditatie online
online les
Dinsdag, 27 juli •
19:00 - 20:15
online
Jolanda Hofman
19:00
Jolanda
yin yoga & meditatie in studio
Thorbeckelaan 2, Gouda
yin yoga & meditatie in studio
Dinsdag, 27 juli •
19:00 - 20:15
Thorbeckelaan 2, Gouda
Jolanda Hofman
Beschrijving
Een ontspannende yin yoga les, de les eindigt met meditatie
Woensdag, 28 juli
09:30
Annette
Yoga of Pilates online (filmpje)
online lesonline
Yoga of Pilates online (filmpje)
online les
Woensdag, 28 juli •
09:30 - 09:45
online
Annette Kho
19:00
Jolanda
Yin Yogales - online (filmpje)
online lesOnline
Yin Yogales - online (filmpje)
online les
Woensdag, 28 juli •
19:00 - 20:15
Online
Jolanda Hofman
Beschrijving
Dit is een filmpje. De docent ziet je dus niet tijdens de les!
Donderdag, 29 juli
19:00
Jolanda
Pilates online
online lesonline
Pilates online
online les
Donderdag, 29 juli •
19:00 - 20:00
online
Jolanda Hofman
19:00
Jolanda
Pilates in studio
Thorbeckelaan 2, Gouda
Pilates in studio
Donderdag, 29 juli •
19:00 - 19:55
Thorbeckelaan 2, Gouda
Jolanda Hofman
Beschrijving
verbetert de houding, voor core stability en sterkere rompspieren
20:15
Jolanda
yoga stretch & relax online
online lesonline
yoga stretch & relax online
online les
Donderdag, 29 juli •
20:15 - 21:15
online
Jolanda Hofman
20:15
Jolanda
yoga stretch & relax in studio
Thorbeckelaan 2, Gouda
yoga stretch & relax in studio
Donderdag, 29 juli •
20:15 - 21:15
Thorbeckelaan 2, Gouda
Jolanda Hofman
Beschrijving
Ontspanning en stretching staat centraal, daarnaast afwisselende houdingen.
Vrijdag, 30 juli
Geen lessen
Zaterdag, 31 juli
09:00
Annette
yoga in studio
online
yoga in studio
Zaterdag, 31 juli •
09:00 - 10:10
online
Annette Kho
Beschrijving
intensieve yoga met aandacht voor techniek
09:00
Annette
yoga online
online lesonline
10:30
Annette
Pilates in studio
Thorbeckelaan 2, Gouda
Pilates in studio
Zaterdag, 31 juli •
10:30 - 11:25
Thorbeckelaan 2, Gouda
Annette Kho
Beschrijving
verbetert de houding en voor core stabilit en, sterkere rompspieren
10:30
Annette
Pilates online
online lesonline
Pilates online
online les
Zaterdag, 31 juli •
10:30 - 11:30
online
Annette Kho
Zondag, 1 augustus
Geen lessen