Lundi, 21 juin
19:00
Jolanda
Pilates in studio
Thorbeckelaan 2, Gouda
Pilates in studio
Lundi, 21 juin •
19:00 - 20:00
Thorbeckelaan 2, Gouda
Jolanda Hofman
Description
verbetert de houding, voor core stability en sterkere rompspieren
19:00
Jolanda
Pilates online
cours en ligneonline
Pilates online
cours en ligne
Lundi, 21 juin •
19:00 - 20:00
online
Jolanda Hofman
20:15
Jolanda
yoga in studio
Thorbeckelaan 2, Gouda
yoga in studio
Lundi, 21 juin •
20:15 - 21:30
Thorbeckelaan 2, Gouda
Jolanda Hofman
Description
intensieve yoga met aandacht voor techniek
20:15
Jolanda
yoga online
cours en ligneonline
yoga online
cours en ligne
Lundi, 21 juin •
20:15 - 21:30
online
Jolanda Hofman
Mardi, 22 juin
19:00
Jolanda
Yin yoga & meditatie online
cours en ligneonline
Yin yoga & meditatie online
cours en ligne
Mardi, 22 juin •
19:00 - 20:15
online
Jolanda Hofman
19:00
Jolanda
yin yoga & meditatie in studio
Thorbeckelaan 2, Gouda
yin yoga & meditatie in studio
Mardi, 22 juin •
19:00 - 20:15
Thorbeckelaan 2, Gouda
Jolanda Hofman
Description
Een ontspannende yin yoga les, de les eindigt met meditatie
Mercredi, 23 juin
09:15
Annette
parkeerplaats voor deelnemer aan les
Thorbeckelaan 2, Gouda
parkeerplaats voor deelnemer aan les
Mercredi, 23 juin •
09:15 - 10:45
Thorbeckelaan 2, Gouda
Annette Kho
09:30
Annette
Yoga of Pilates online
cours en ligneonline
Yoga of Pilates online
cours en ligne
Mercredi, 23 juin •
09:30 - 10:30
online
Annette Kho
09:30
Annette
yoga of Pilates in studio
Thorbeckelaan 2, Gouda
yoga of Pilates in studio
Mercredi, 23 juin •
09:30 - 10:30
Thorbeckelaan 2, Gouda
Annette Kho
19:00
Jolanda
Yin Yogales - online (filmpje)
cours en ligneOnline
Yin Yogales - online (filmpje)
cours en ligne
Mercredi, 23 juin •
19:00 - 20:15
Online
Jolanda Hofman
Description
Dit is een filmpje. De docent ziet je dus niet tijdens de les!
Jeudi, 24 juin
09:30
Annette
personal training yoga / Pilates / meditatie
Thorbeckelaan 2, Gouda
personal training yoga / Pilates / meditatie
Jeudi, 24 juin •
09:30 - 10:30
Thorbeckelaan 2, Gouda
Annette Kho
19:00
Annette
Pilates in studio
Thorbeckelaan 2, Gouda
Pilates in studio
Jeudi, 24 juin •
19:00 - 19:55
Thorbeckelaan 2, Gouda
Annette Kho
Description
verbetert de houding, voor core stability en sterkere rompspieren
19:00
Annette
Pilates online
cours en ligneonline
Pilates online
cours en ligne
Jeudi, 24 juin •
19:00 - 20:00
online
Annette Kho
20:15
Annette
yoga stretch & relax in studio
Thorbeckelaan 2, Gouda
yoga stretch & relax in studio
Jeudi, 24 juin •
20:15 - 21:15
Thorbeckelaan 2, Gouda
Annette Kho
Description
Ontspanning en stretching staat centraal, daarnaast afwisselende houdingen.
20:15
Annette
yoga stretch & relax online
cours en ligneonline
yoga stretch & relax online
cours en ligne
Jeudi, 24 juin •
20:15 - 21:15
online
Annette Kho
Vendredi, 25 juin
Pas de cours
Samedi, 26 juin
09:00
Annette
yoga online
cours en ligneonline
yoga online
cours en ligne
Samedi, 26 juin •
09:00 - 10:10
online
Annette Kho
09:00
Annette
yoga in studio
online
yoga in studio
Samedi, 26 juin •
09:00 - 10:10
online
Annette Kho
Description
intensieve yoga met aandacht voor techniek
10:30
Annette
Pilates in studio
Thorbeckelaan 2, Gouda
Pilates in studio
Samedi, 26 juin •
10:30 - 11:25
Thorbeckelaan 2, Gouda
Annette Kho
Description
verbetert de houding en voor core stabilit en, sterkere rompspieren
10:30
Annette
Pilates online
cours en ligneonline
Pilates online
cours en ligne
Samedi, 26 juin •
10:30 - 11:30
online
Annette Kho
Dimanche, 27 juin
Pas de cours