Welkom! Vanaf 1 juli mag de studio weer open!
23 nov. - 29 nov. 2020
lundi
23 novembre
- Horaire
- 19:00 - 20:00
- Professeur
- Annette
- Adresse
- online
- Horaire
- 19:00 - 20:00
- Professeur
- Annette
- Adresse
- Thorbeckelaan 2, Gouda
verbetert de houding, voor core stability en sterkere rompspieren
- Horaire
- 20:15 - 21:30
- Professeur
- Annette
- Adresse
- Thorbeckelaan 2, Gouda
intensieve yoga met aandacht voor techniek
- Horaire
- 20:15 - 21:30
- Professeur
- Annette
- Adresse
- online
lundi
23 novembre
| Horaire | 19:00 - 20:00 |
| Professeur | Annette |
| Adresse | online |
| Horaire | 19:00 - 20:00 |
| Professeur | Annette |
| Adresse | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Horaire | 20:15 - 21:30 |
| Professeur | Annette |
| Adresse | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Horaire | 20:15 - 21:30 |
| Professeur | Annette |
| Adresse | online |
mardi
24 novembre
- Horaire
- 09:30 - 10:30
- Professeur
- Annette
- Adresse
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Horaire
- 11:00 - 12:00
- Professeur
- Annette
- Adresse
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Horaire
- 19:00 - 20:15
- Professeur
- Jolanda
- Adresse
- Thorbeckelaan 2, Gouda
Een ontspannende yin yoga les, de les eindigt met meditatie
- Horaire
- 19:00 - 20:15
- Professeur
- Jolanda
- Adresse
- online
mardi
24 novembre
| Horaire | 09:30 - 10:30 |
| Professeur | Annette |
| Adresse | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Horaire | 11:00 - 12:00 |
| Professeur | Annette |
| Adresse | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Horaire | 19:00 - 20:15 |
| Professeur | Jolanda |
| Adresse | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Horaire | 19:00 - 20:15 |
| Professeur | Jolanda |
| Adresse | online |
mercredi
25 novembre
- Horaire
- 09:15 - 10:45
- Professeur
- Annette
- Adresse
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Horaire
- 09:15 - 10:30
- Professeur
- Annette
- Adresse
- Thorbeckelaan 2, Gouda
De ene week yoga, de andere week Pilates, het beste van allebei!
- Horaire
- 09:15 - 10:15
- Professeur
- Annette
- Adresse
- online
- Horaire
- 19:00 - 20:15
- Professeur
- Jolanda
- Adresse
- Online
Op de woensdagavond delen we een link van een eerder gegeven en opgenomen yinyoga les.
De docent ziet je dus niet tijdens de les!
mercredi
25 novembre
| Horaire | 09:15 - 10:45 |
| Professeur | Annette |
| Adresse | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Horaire | 09:15 - 10:30 |
| Professeur | Annette |
| Adresse | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Horaire | 09:15 - 10:15 |
| Professeur | Annette |
| Adresse | online |
| Horaire | 19:00 - 20:15 |
| Professeur | Jolanda |
| Adresse | Online |
jeudi
26 novembre
- Horaire
- 09:30 - 10:30
- Professeur
- Annette
- Adresse
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Horaire
- 11:00 - 12:00
- Professeur
- Annette
- Adresse
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Horaire
- 19:00 - 20:00
- Professeur
- Jolanda
- Adresse
- online
- Horaire
- 19:00 - 20:00
- Professeur
- Jolanda
- Adresse
- Thorbeckelaan 2, Gouda
verbetert de houding, voor core stability en sterkere rompspieren
- Horaire
- 20:15 - 21:15
- Professeur
- Jolanda
- Adresse
- online
Zorg dat je een paar kussens bij de hand hebt, een blok/boek, een riem en een dekentje/handdoek waar je een rolletje van kunt maken.
- Horaire
- 20:15 - 21:15
- Professeur
- Jolanda
- Adresse
- Thorbeckelaan 2, Gouda
Ontspanning en stretching staat centraal, daarnaast afwisselende houdingen.
jeudi
26 novembre
| Horaire | 09:30 - 10:30 |
| Professeur | Annette |
| Adresse | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Horaire | 11:00 - 12:00 |
| Professeur | Annette |
| Adresse | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Horaire | 19:00 - 20:00 |
| Professeur | Jolanda |
| Adresse | online |
| Horaire | 19:00 - 20:00 |
| Professeur | Jolanda |
| Adresse | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Horaire | 20:15 - 21:15 |
| Professeur | Jolanda |
| Adresse | online |
| Horaire | 20:15 - 21:15 |
| Professeur | Jolanda |
| Adresse | Thorbeckelaan 2, Gouda |
vendredi
27 novembre
vendredi
27 novembre
Pas de cours
samedi
28 novembre
- Horaire
- 09:00 - 10:10
- Professeur
- Ilse
- Adresse
- online
- Places
- Encore 23 disponible
- Horaire
- 09:00 - 10:15
- Professeur
- Ilse
- Adresse
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Places
- Encore 10 disponible
intensieve yoga met aandacht voor techniek
- Horaire
- 10:30 - 11:30
- Professeur
- Ilse
- Adresse
- Thorbeckelaan 2, Gouda
- Places
- Encore 3 disponible
verbetert de houding en voor core stabilit en, sterkere rompspieren
- Horaire
- 10:30 - 20:15
- Professeur
- Ilse
- Adresse
- online
- Places
- Encore 22 disponible
samedi
28 novembre
| Horaire | 09:00 - 10:15 |
| Professeur | Ilse |
| Adresse | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Places | Encore 10 disponible |
| Horaire | 10:30 - 11:30 |
| Professeur | Ilse |
| Adresse | Thorbeckelaan 2, Gouda |
| Places | Encore 3 disponible |
dimanche
29 novembre
dimanche
29 novembre
Pas de cours
23 nov. - 29 nov. 2020
23 nov. - 29 nov. 2020
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