Zijn we eigenlijk niet allemaal een beetje hard naar onszelf toe? 
Gunnen we onszelf dat kleine momentje per dag op te genieten of gaan we eerder over onze grenzen heen? 
Tijdens deze workshop gaan we door onze aandacht op onze maag- en miltmeridiaan te brengen meer in zachtheid leren kijken naar onszelf maar zeker ook er naar handelen.