ONTDEK JE INNERLIJKE LEEUWENKRACHT dankzij Yin Yoga & cacao
8 augustus 2022 •
19:00 - 20:45
Pure Essence Yoga Studio, Zen zaal
Tanja Gysbrechts
Beschrijving
8/8/2022 ... De Leeuwenpoort gaat open en wij maken gebruik van deze krachtige energie om ons nog meer te verbinden met ons hart en Innerlijke Feminine Power.
Samen maken we een helende en liefdevolle reis naar je hart en doen we met ondermeer Yin Yoga, Meditatie, Cacao en Sound Healing. Dit zorgt ervoor dat je diep in jezelf kan zakken en verbinding kan maken met wat er in je leeft.
Cacao wordt in Midden- en Zuid-Amerika gezien als een heilige plant met helende eigenschappen. Het wordt ook wel ‘food of the Gods’ genoemd. De rauwe, pure cacao bevat stofjes die je helpen om dieper in jezelf te zakken, onder de ruis van je gedachten. Het verzacht het hart en het ontspant de spieren, de gewrichten en het centrale zenuwstelsel. Het vermindert daardoor stress en het verhoogt ons geluksgevoel.
We nemen rustig de tijd om aan te komen en een persoonlijke intentie te zetten, waarna we warme, helende cacao (of een liefdevolle thee) drinken. Daarna kan je je overgeven aan hart-openende yin yoga houdingen. We sluiten af met een liefdevolle hartmeditatie waarna er tijd is om ervaringen op te schrijven en eventueel te delen.
OPGELET:
De lessen gaan door bij minstens 4 deelneemsters!
Ongeveer 12u voor de les zal er beslist worden of deze al dan niet zal doorgaan. Hou dus zeker je mail in het oog.
Samen maken we een helende en liefdevolle reis naar je hart en doen we met ondermeer Yin Yoga, Meditatie, Cacao en Sound Healing. Dit zorgt ervoor dat je diep in jezelf kan zakken en verbinding kan maken met wat er in je leeft.
Cacao wordt in Midden- en Zuid-Amerika gezien als een heilige plant met helende eigenschappen. Het wordt ook wel ‘food of the Gods’ genoemd. De rauwe, pure cacao bevat stofjes die je helpen om dieper in jezelf te zakken, onder de ruis van je gedachten. Het verzacht het hart en het ontspant de spieren, de gewrichten en het centrale zenuwstelsel. Het vermindert daardoor stress en het verhoogt ons geluksgevoel.
We nemen rustig de tijd om aan te komen en een persoonlijke intentie te zetten, waarna we warme, helende cacao (of een liefdevolle thee) drinken. Daarna kan je je overgeven aan hart-openende yin yoga houdingen. We sluiten af met een liefdevolle hartmeditatie waarna er tijd is om ervaringen op te schrijven en eventueel te delen.
OPGELET:
De lessen gaan door bij minstens 4 deelneemsters!
Ongeveer 12u voor de les zal er beslist worden of deze al dan niet zal doorgaan. Hou dus zeker je mail in het oog.