Kijk jij met zachtheid naar jezelf? En handel je er naar? Of ben je eerder hard omdat je vind dat je alles maar dient te kunnen en doen?
Waarom zouden we ons zelf niet behandelen zoals we onze dierbare en geliefde behandelen?
Met heel veel liefde, warmte en zachtheid geven we ons over aan de Yin yoga houdingen en leren we meer te houden van onszelf.