21 juni is sinds 2015 door de Verenigde Naties uitgeroepen tot Internationale Yoga Dag. Deze dag staat in het teken van liefde en een steentje bijdragen aan een betere wereld. De datum van 21 juni is door de Indiase premier voorgesteld omdat het de langste dag van het jaar is op het noordelijk halfrond van de wereld.

Een ideaal moment om jou lichaam in balans te brengen, jezelf toe te staan even te ontspannen en rust in je hoofd te brengen.

We maken een mooie combinatie van de iets meer flowende Pure Yoga met de rustgevende Yin Yoga en sluiten af met een meditatiemoment.

Bij mooi weer zal deze les buiten door gaan

OPGELET!!!

Breng je eigen yogamaterialen mee zoals yogamat, bolster, deken, blokjes
Heb je deze niet neem dan contact met ons op.