Tijdens de zachte en liefdevolle YoginiYoga verbinden we ons met ons vrouw-ZIJN. We laten de mannelijke strakke energie los en genieten van de flowende beweging naar binnen toe maar geven ons lichaam ook de kans om los te laten dankzij Yin Yoga.

Door terug in contact te komen met ons buikgevoel leren we weer te luisteren naar wat ons lichaam nodig heeft.
Dankzij onze adem verbinden we ons, en landen we, in onze Womb waar onze Vrouwelijke Wijsheid en Innerlijke Kracht opgeborgen ligt.
Yogini Yoga helpt ons om ons eigen vrouwelijke helingsproces van binnenuit zacht aan te wakkeren. 

Eens je het pad van de zachte en liefdevolle Yogini Yogi hebt ontdekt wil je niet meer terug naar het oude gekende, maar ben je klaar om jouw unieke pad naar je Vrouwelijke Innerlijke Wijsheid te ontdekken.

°de lente reeks bevat 6 lessen die over 7 vastgestelde data te verspreiden zijn.

**Breng je eigen matje mee (heb je dit niet kan je er tijdelijk eentje lenen of aankopen), bolster, blokjes etc. zijn aanwezig in de zaal en kunnen daar gebruikt worden.

Deze rustige, bewegelijke yogavorm is een samenvoeging van verschillende yogastylen met als resultaat een mooie blend die ik vanuit mijn hart en voelen kan delen met jou. Mijn doel is om jou te laten ervaren dat je veel dieper contact kan leren maken met jouw lichaam om het zo beter te leren kennen. Zodat je weet wat er nodig is om energie, rust en zachtheid in jezelf te ervaren.

Aandacht op de ademhaling en zo het naar binnen keren is een mooi onderdeel hiervan. De lessen eindigen steeds met een meditatie/relaxatiemoment om zo alles wat we in gang hebben gezet te integreren in ons lichaam.

DEZE LES IS DE INHAALLES VAN 24 JANUARI