Restorative yoga is wat voor mij betreft een must voor iedereen. Even helemaal vertragen, ondersteund door kussens, dekens en aandacht voor je hele zijn. Restorative Yoga helpt je op een vriendelijke manier de weg naar binnen te vinden en de rust die zich daar bevindt op te zoeken, de energie in je lichaam mag weer stromen. Het is de meest ontspannen yogavorm die je helpt ontstressen en de balans in je lichaam en je geest herstelt.