Namaste.
11 Nov - 17 Nov 2019   
Mandag 11 november
  10:15
Hatha yoga
 Myon

Tid   10:15 - 11:15
Lærer   Myon
Sted   Studio
Rom   zaal 2
 
 
Hatha yoga voor alle niveaus, soms met flow of iets meer uitdaging.
del dette


  13:30
Hatha yoga extra mild
 Myon

Tid   13:30 - 14:30
Lærer   Myon
Sted   Studio
Rom   2
 
 
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.
del dette


  17:30
Yin yoga
 Myon

Tid   17:30 - 18:30
Lærer   Myon
Sted   Studio
Rom   1
 
 


  19:00
Hatha yoga mix
 Myon

Tid   19:00 - 20:00
Lærer   Myon
Sted   Studio
Rom   2
 
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.
del dette


  20:15
Vinyasa Power yoga
 Myon

Tid   20:15 - 21:15
Lærer   Myon
Sted   Studio
Rom   1
 
 
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt, voor alle niveaus.
del dette


Mandag 11 november
10:15  
Hatha yoga

Tid   10:15 - 11:15
Lærer Lærer   Myon
Sted          Studio
Rom          zaal 2
 
Hatha yoga voor alle niveaus, soms met flow of iets meer uitdaging.

13:30  
Hatha yoga extra mild

Tid   13:30 - 14:30
Lærer Lærer   Myon
Sted          Studio
Rom          2
 
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.

17:30  
Yin yoga

Tid   17:30 - 18:30
Lærer Lærer   Myon
Sted          Studio
Rom          1
 

19:00  
Hatha yoga mix

Tid   19:00 - 20:00
Lærer Lærer   Myon
Sted          Studio
Rom          2
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.

20:15  
Vinyasa Power yoga

Tid   20:15 - 21:15
Lærer Lærer   Myon
Sted          Studio
Rom          1
 
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt, voor alle niveaus.

Tirsdag 12 november
  18:00
Hatha yoga extra mild
 Myon

Tid   18:00 - 19:00
Lærer   Myon
Sted   Studio
Rom   2
 
 
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.
del dette


  19:15
Flow yoga
 Ryszard

Tid   19:15 - 20:15
Lærer   Ryszard
Sted   Studio
Rom   2
 
 
Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.
del dette


  19:15
Yin yoga
 Myon

Tid   19:15 - 20:15
Lærer   Myon
Sted   Studio
Rom   1
 
 
Als je nieuw bent op dit tijdstip eerst overleggen met ons voordat je deze les boekt.
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.
del dette


  20:30
Hatha yoga mix
 Myon

Tid   20:30 - 21:30
Lærer   Myon
Sted   Studio
Rom   2
 
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief. Niveau: je hebt al een beetje ervaring met yoga.
del dette


Tirsdag 12 november
18:00  
Hatha yoga extra mild

Tid   18:00 - 19:00
Lærer Lærer   Myon
Sted          Studio
Rom          2
 
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.

19:15  
Flow yoga

Tid   19:15 - 20:15
Lærer Lærer   Ryszard
Sted          Studio
Rom          2
 
Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.

19:15  
Yin yoga

Tid   19:15 - 20:15
Lærer Lærer   Myon
Sted          Studio
Rom          1
 
Als je nieuw bent op dit tijdstip eerst overleggen met ons voordat je deze les boekt.
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.

20:30  
Hatha yoga mix

Tid   20:30 - 21:30
Lærer Lærer   Myon
Sted          Studio
Rom          2
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief. Niveau: je hebt al een beetje ervaring met yoga.

Onsdag 13 november
  15:45
Yoga mild / zachte yin restorative
 Myon

Tid   15:45 - 17:00
Lærer   Myon
Sted   Studio
Rom   2
 
 
Relaxles met extra milde hatha, milde yin en restorative yoga.
del dette


  17:45
Hatha yoga mix
 Myon

Tid   17:45 - 18:45
Lærer   Myon
Sted   Studio
Rom   2
 
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.
del dette


  19:00
Vinyasa power yoga 75
 Myon

Tid   19:00 - 20:15
Lærer   Myon
Sted   Studio
Rom   2
 
 
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt. Geschikt als je al wat yogalessen al hebt gevolgd vanwege een vlottere flow en minder basisinstructie.
del dette


  19:15
Slow flow yoga
 Ryszard

Tid   19:15 - 20:15
Lærer   Ryszard
Sted   Studio
Rom   Zaal 1
 
 
Toegankelijke les met dynamische en statische oefeningen, zowel energiek als ontspannend.
Ofwel een hatha les met flow op een rustig tempo..
del dette


Onsdag 13 november
15:45  
Yoga mild / zachte yin restorative

Tid   15:45 - 17:00
Lærer Lærer   Myon
Sted          Studio
Rom          2
 
Relaxles met extra milde hatha, milde yin en restorative yoga.

17:45  
Hatha yoga mix

Tid   17:45 - 18:45
Lærer Lærer   Myon
Sted          Studio
Rom          2
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.

19:00  
Vinyasa power yoga 75

Tid   19:00 - 20:15
Lærer Lærer   Myon
Sted          Studio
Rom          2
 
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt. Geschikt als je al wat yogalessen al hebt gevolgd vanwege een vlottere flow en minder basisinstructie.

19:15  
Slow flow yoga

Tid   19:15 - 20:15
Lærer Lærer   Ryszard
Sted          Studio
Rom          Zaal 1
 
Toegankelijke les met dynamische en statische oefeningen, zowel energiek als ontspannend.
Ofwel een hatha les met flow op een rustig tempo..

Torsdag 14 november
  09:00
Flow yoga
 Ryszard

Tid   09:00 - 10:00
Lærer   Ryszard
Sted   Studio
Rom   2
 
 
Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.
del dette


Torsdag 14 november
09:00  
Flow yoga

Tid   09:00 - 10:00
Lærer Lærer   Ryszard
Sted          Studio
Rom          2
 
Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.

Fredag 15 november
  09:00
Flow yoga
 Ryszard

Tid   09:00 - 10:00
Lærer   Ryszard
Sted   Studio
Rom   2
 
 
Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.
del dette


Fredag 15 november
09:00  
Flow yoga

Tid   09:00 - 10:00
Lærer Lærer   Ryszard
Sted          Studio
Rom          2
 
Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.

Lørdag 16 november  
Lørdag 16 november
Ingen klasser
Søndag 17 november  
Søndag 17 november
Ingen klasser
11 Nov - 17 Nov 2019   
11 Nov - 17 Nov 2019