International Yoga Dag
21 juni 2023 •
19:00 - 20:00
Hjørlundegaard, Bygaden 27, 3550 Slangerup
Mynte Søndergaard
Velkommen ♥️
Her er der yoga for alle, det er hverken religiøst eller mystisk, og du behøver ikke at være smidig
Der er ingen indmeldelses pris hos mig
SYGEMELDING PÅ UBESTEMT TID
SPØRSMÅL I PB
Beskrivelse
Den Internationale Yoga Dag bliver fejret i hele verden på dagen.
Giv dig selv en gave, prøv yoga på den internationale dag.
I denne praksis kommer vi omkring:
Styrkende yoga som giver varme i kroppen
Bevægelighed som udfordrer din balance
Mindful yoga, der giver slip på tanker og giver dig mere ro i hovedet samt kroppen
Yin Yoga, der invitere til mere smidighed, fleksibilitet og ro i dit nervesystem
Dyb afspænding, hvor din krop bliver fuldstændig afslappet. Du får 2 timers søvn foræret
ALLE KAN VÆRE MED- Uanset om du har erfaring eller først lige er blevet nysgerrig på yoga.
Skal vi praktisere yoga sammen på Den Internationale Yoga Dag?
HUSK at medbringe en yogamåtte og gerne en yogablok!
Giv dig selv en gave, prøv yoga på den internationale dag.
I denne praksis kommer vi omkring:
Styrkende yoga som giver varme i kroppen
Bevægelighed som udfordrer din balance
Mindful yoga, der giver slip på tanker og giver dig mere ro i hovedet samt kroppen
Yin Yoga, der invitere til mere smidighed, fleksibilitet og ro i dit nervesystem
Dyb afspænding, hvor din krop bliver fuldstændig afslappet. Du får 2 timers søvn foræret
ALLE KAN VÆRE MED- Uanset om du har erfaring eller først lige er blevet nysgerrig på yoga.
Skal vi praktisere yoga sammen på Den Internationale Yoga Dag?
HUSK at medbringe en yogamåtte og gerne en yogablok!