XL Nidra/klankconcert een langere editie van de zondagochtendles. Het begint met een klankconcert, korte pauze met drinken en lekkers en daarna de yoganidra. Voor deze les worden er 2 lessen afgeboekt.

Yoga Nidra betekent ‘slaap van de yogi’ en is een van de meditatieve vormen van yoga. Een reset voor het drukke hoofd waarbij de focus ligt op het onderzoeken van de diepere nivea’s van bewustzijn. Laat je meevoeren met de golven van de drum, klankschalen en koshi voor een diepe ontspanning.