Een workshop op je verder te verdiepen of nieuwsgierig te zijn wat stressontlading voor je kan doen. Wat heeft je vecht/ vlucht/ bevriest systeem hiermee te maken en waarom is het zenuwstelsel soms overprikkeld. In deze workshop ervaar je hoe het is je lichaam te volgen ipv je hoofd en een beweging/ trilling te volgen die je uiteindelijk naar diepe ontspanning en lichtheid brengt.
Voor deze les wordt er 2 lessen van je kaart geboekt of een betalingsverzoek van €25 en je kunt ook de zomeryogakaart van 4 lessen nemen. Heb je er nog wat over voor je favoriete les.