De hangmat of aerialdoek wordt weer lager gezet om comfortabele yinyogahoudingen in te doen en het is zeer toegankelijk voor iedereen die ook misschien wat tegen zwaaien en vliegen kan.
We eindigen met een Nidra sessie terwijl je rust in het doek, gedragen, wiegend en veilig. En om weer te landen en te gronden met noten, fruit en kopje thee.

Locatie: in de prettige zaal op de Stationsweg 60
Tip: draag niet te losse kleding en laat geurtjes zoals parfum en scherpe sieraden en ritsen in kleding thuis ivm het werken in een doek. Neem een flesje water mee en extra sokken.
Optioneel: je hebt de mogelijkheid om een kwartier van te voren mee te doen aan de microdosering om je hart verder te openen voor een liefdevolle sessie voor jezelf ( met een meerprijs van €5 via betalingsverzoek)
Zie je graag in de hangmat,
Saskia