Online Hatha yoga Online
December 17, 2020 •
20:00 - 21:15
Saskia van Caspel
Beschrijving
Online live via Zoom focussen wij ons met name op de beweging van adem. Het gaat er niet om of wij onze pose of asana’s goed doen, maar juist het idee van goed en fout proberen los te laten. Van hardheid naar vriendelijkheid, van wilskracht naar zachtheid.