Online Hatha yoga Online

17 december 2020 • 20:00 - 21:15
Saskia van Caspel

Beschrijving

Online live via Zoom focussen wij ons met name op de beweging van adem. Het gaat er niet om of wij onze pose of asana’s goed doen, maar juist het idee van goed en fout proberen los te laten. Van hardheid naar vriendelijkheid, van wilskracht naar zachtheid.