5 fois par semaine je te propose de te lever un peu plus tôt pour mettre en place une SADHANA (un rituel purificateur d'élévation de fréquence) . Ce Cours est volontairement à un prix très bas pour que les finances ne soient pas un frein à ce projet transformateur. Pratiquer le yoga le matin au lever du soleil est une action puissante qui peut révolutionner ta vie, améliorer ta journée, clarifier ton mental, réguler ton système nerveux et bien sûr agir en profondeur sur ta santé globale.

Je te propose un live de groupe chaque semaine (ou presque) de 90 mn .
Lors de ce live nous consacrerons 30 mn à discuter d'un thème autour des asanas. et 30 mn pour analyser et vous faire un retour sur vos enseignements et votre pratique.
En fonction des questions nous prendront 10 à 30 mn de plus.
Essayez d'être présent à tous ces lives pour progresser.