Un cours exploratoire qui vous fait voyager avec votre respiration et vos ressentis corporels. Ce cours comprend des mouvements dynamiques liés à la respiration, à la respiration circulaire profonde et à l’immobilité ancrée. La manière idéale de commencer votre journée et d’ajouter un peu de magie à votre quotidien. Convient à tous les niveaux