Renaissance Harmonique | Hatha
16 avril 2024 •
09:00 - 10:00
SHIDO MIND STUDIO
Mounia H.
SHIDO® est une Maison d’enseignement du Yoga fondée sur une méthode de précision : posture, mouvement, respiration, force, concentration et régulation émotionnelle, pour préserver sa vitalité.
Description
Explorez la sagesse millénaire du yoga à travers des postures fluides et des respirations conscientes. Retrouvez l'harmonie du corps et de l'esprit dans cette pratique qui nourrit votre être tout entier.