Atelier Philosophie du YOGA
7 avril 2025 •
19:00 - 20:30
SHIDO MIND YOGA
Mounia H.
SHIDO® est une Maison d’enseignement du Yoga fondée sur une méthode de précision : posture, mouvement, respiration, force, concentration et régulation émotionnelle, pour préserver sa vitalité.
Description
Atelier Spécial Yoginis – Méthode Shido
Un voyage intérieur réservé aux yoginis engagées dans le Shido Continum (abonnement trimestriel).
✨ Kryas – Techniques de purification pour libérer corps et esprit.
🌀 Philosophie du Yoga – Une immersion dans les enseignements essentiels.
🧘♀️ Méditation Zazen – L’art du silence et de la présence profonde.
Un moment privilégié pour approfondir votre pratique et vibrer ensemble dans l’énergie Shido.
Exceptionnellement, le cours de Yin Yoga sera enseigné le mercredi 10 avril.
Un voyage intérieur réservé aux yoginis engagées dans le Shido Continum (abonnement trimestriel).
✨ Kryas – Techniques de purification pour libérer corps et esprit.
🌀 Philosophie du Yoga – Une immersion dans les enseignements essentiels.
🧘♀️ Méditation Zazen – L’art du silence et de la présence profonde.
Un moment privilégié pour approfondir votre pratique et vibrer ensemble dans l’énergie Shido.
Exceptionnellement, le cours de Yin Yoga sera enseigné le mercredi 10 avril.